如何选择防晒产品

防晒霜是不是防晒指数越高越好？油性皮肤怎么选择防晒产品？干性皮肤适合用什么防晒产品？我是油性敏感性皮肤，容易长痘痘，怎么选？我的皮肤很干，容易敏感，用什么防晒产品呢？选择适合自己皮肤的一款防晒产品，是护肤过程中非常重要的事情。今天甄垚就谈谈这个话题。

物理防晒之遮阳伞

防晒的第一步，并不是使用防晒化妆品。而是利用衣服、帽子、遮阳伞等手段，隔绝紫外线对皮肤的照射。这种物理手段运用得当，大概可以阻断50%以上的照射。甄垚之所以在文章中反复强调这种方式，因为他有效、安全、方便，并且不会给皮肤带来任何不适感。

衣服和帽子，不用甄垚多说，关于遮阳伞，甄垚就多聊几句。遮阳伞和防晒霜一样，也有一个防晒指数，叫做UPF，相当于防晒霜的SPF，代表这把伞防止紫外线照射的能力。UPF指数最少要15以上，30以上就算比较好的防晒指数了，50+以上，防晒指数已经很高，大家在选择遮阳伞时要注意。

遮阳伞主要是通过在伞的表面涂一层“银胶”，将紫外线反射出去，达到防晒的目的。还有在伞的表层涂一层聚酯纤维，将紫外线吸收，达到防止紫外线的目的。不过要注意的是，随着使用时间拉长，遮阳伞表面的图层会折叠断裂、脱落，防晒能力会降低。

现在比较潮流的遮阳伞，设计的非常漂亮、小巧。但是这种伞对于直射过来的紫外线防护能力还可以，但是对于反射的紫外线，防护能力就很差了。最好防晒能力的遮阳伞是圆拱形，大家如果难理解，可以百度搜索一下英女王小黑伞（不是广告呀，只是为了理解方便举例），那种形状的遮阳伞防护能力是最好的，只是形状有些复古，时尚女性可能会不喜欢。

确定防晒指数

讲完遮阳伞，接下来就是大家最关心的防晒化妆品。在选择防晒产品时，首先要考虑什么防晒指数的防晒霜适合自己的皮肤。防晒指数是不是越高越好呢？

确定防晒指数，首先要考虑自己生活、工作环境，以及季节、天气因素。如果工作环境主要是室内，在秋冬季节，或者阴天、下雨天，一般选择SPF15，PA+的防晒指数就够了。但是，我们昨天已经讲过，大部分人涂抹防晒霜的厚度达不到标准厚度，所以实际防晒能力比标注的防晒指数会第一些。还有一些防晒产品的标注防晒指数，比实际要低，尤其是日系的防晒产品，过分追求肤感，导致防晒能力降低。有试验证明，日系产品标注的防晒指数，按照我国的标准试验，实际值比标注值要低一些。另外，在防晒指数测定时，有一些可以作弊的小手段。欧美防晒产品，标注值和实际值比较符合。国内有少部分防晒产品，存在偷工减料现象，已经曝光过多次。这种情况下，选择SPF20，PA++，是比较保险的做法。

如果是在天气炎热的夏季，偶尔会外出，这时最好选择SPF30，PA++以上的防晒产品。要经常外出，做户外运动，或者生活在高原地区，选择SPF50，PA+++的防晒产品是比较合适的。在一些极端环境下，可以选择SPF50+，PA++++的产品。

在选择防晒产品时，不要一味追求高防晒指数。防晒指数越高，加的物理防晒成分和化学防晒成分越多，产品的刺激性加大。为了更好的在皮肤表层形成防晒膜，高防晒指数产品普遍比较油腻，为了减低油腻感，配方中会加入大量的酒精成分，导致部分对酒精过敏的皮肤越用越差，甚至长痘、发红、敏感。选择适合自己皮肤防晒指数的产品，是最佳的选择。

还有一点要注意，防晒指数包含两个，SPF值和PA值。SPF值是避免皮肤晒伤，防止UVB，PA值是避免皮肤晒黑，防止UVA。要同时考虑两个防晒指数，通常只考虑SPF值，忽略PA值，正确的方式是要两者并重，才能够皮肤提供完美的保护。

根据皮肤性质选择

不同皮肤，在选择防晒产品时，适用产品是不一样的。下面甄垚就根据皮肤类型，把每种皮肤选择什么类型防晒产品讲一下。

★偏油性正常皮肤

油性正常皮肤，最容易选择防晒产品，选择清爽不油腻的产品即可，日系产品差不多是专为这类皮肤设计的。岛国妹子对皮肤洁净和清爽的追求非常高，导致日系防晒产品非常注重肤感。产品中多含有酒精成分，使用肤感非常清爽，不油腻，顺滑轻柔。比如日系防晒产品中非常出名的安耐晒、碧柔，就是这方面的代表作，在国内也有一大批忠实粉丝。这类皮肤不用担心酒精的问题，酒精对她是美味佳肴。这类皮肤可以多







































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