再好的防晒霜，不会用，都是白搭

所谓“一白遮百丑”，所以拥有白嫩的肌肤一直是大家所追求的。今天小编想就“美白”这一话题介绍几个美白小秘方，从现在开始防御紫外线的护肤工作，你也可以是“白雪公主”哦~

只在夏天做防紫外线护肤，OK…？

大家对于防晒的认知可能只在夏天，认为其他季节不需要。其实这是错的。当然，夏天气温高，太阳光线强。所以涂上防晒霜，外出撑伞等防晒工作是十分有必要的。但是你是否就此忽略了其他季节的防晒工作呢？其实在冬雪里太阳光的反射非常强，春秋时期的风等都会让皮肤变得十分干燥。如果不做好防晒工作的话，一到夏天堆积在皮肤里的各种问题将一并爆发。不相信？我们来看看下面的几段专门性介绍。

“这是从太阳到达地表的紫外线，里面约95%UV-A波浪。UV-A波浪能穿透到皮肤里层，使表皮下的“弹性纤维”块儿形成褶皱。并慢慢损坏肌肤，加速皮肤的老化。”

“由于刚经过冬天的干燥，春天的皮肤已经变得很脆弱了。而春季的紫外线又增强，因此，需要特别注意3，4，5月的防晒措施。”

那么，该如何防晒呢？

其实防晒工作应越早做越好，想要陶瓷般光滑美肌，就让我们从基本的防晒做起吧~

必备单品——防晒霜

防晒霜应该是爱美妹子人手一份的热门护肤品。全身涂抹防晒霜可以很好地抵挡紫外线，如果需要化妆，它也可以作为底妆隔离乳。就算出去一小会，也不要忘了涂好防晒霜哦~

选择防晒霜的注意点

不管什么样的防晒霜，在选择上都应该注意是否适合自身肌肤，选择亲肌型，不给皮肤造成双重负担。一般的防晒霜有分SPF和PA，我们可以根据自身需求来选择防晒霜的SPF与PA强弱。紫外线β波，是不能到达皮肤真皮层，但它能导致色斑和雀斑的生成。而PA是能阻挡到达皮肤真皮层的UV-A的紫外线。

一般生活中选择SPF隔离护肤品就已足够了。虽然SPF的价格不便宜，但是搭配粉刷一起，可以减少用量，并且事半功倍。

“uv-a、能穿过玻璃到达室内，长时间开车也可能感受到uv-a。

pa值的标准：

pa+的生活(散步或购物)

pa+长时间外出，体育

pa+++海水浴和滑雪等娱乐活动

因此,在防晒霜的选择上

日常生活SPF20／PA＋/PA＋＋的防晒霜

经常外出SPF30／PA＋＋防晒霜

海·山·滑雪场等SPF50/50＋／PA＋＋＋防晒霜

以上是标准值，在个体和用量上均有差异。

防晒霜的正确涂抹方法

1、先取出适量防晒霜涂在5个比较重要的部位是，分别是两颊、额头、鼻子和下巴。

2、用手指的指腹把防晒霜从两颊开始然后额头、鼻子和下巴慢慢均匀按摩至全脸。

3、脸部最高的地方，一定要仔细涂抹防晒，两侧鼻翼，下颚，颈部也不要遗漏。

资生堂安耐晒金瓶防晒霜60ml

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