元旦节去哪给您推荐个胜地

四姑娘山风景区：世界自然遗产，国家AAAA级旅游景区，国家级风景名胜区，国家级地质公园，国家级自然保护区，四川大熊猫栖息地世界遗产，全国十大登山名山。

四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材最为苗条，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。

主要景点：

四姑娘山由四座绵延不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5公里范围内一字排开，从幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其高度分别为米，米、米，米，其中幺姑娘山为四川省第二高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称，人们常说的“四姑娘”多数时候也指这座最高最美的雪峰。四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。四姑娘山周围还有20多座被冰雪覆盖的四五千米的雪峰。山上盛产天麻、贝母、虫草来自地球第四纪的远古鱼类等名贵药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约种，其中包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、雪豹、苏门子、花海子、夫妻海等国家珍稀动物

大姑娘山：是蜀山之后四姑娘山的姐妹山，海拔米，米以下多为高山草甸，低处有灌木森林，野花遍地，随处可见牧民放养的牦牛与马，山上有大如碗盆的野生菌但不易找到，大姑娘山米以上则寸草不生，乱石如削，坚硬无比。夏季山顶有少量积雪，10月至次年4月下雪，山上积雪可过膝。

二姑娘山：位于四川阿坝小金县西距成都公里。地处三姑娘山和大姑娘山之间，海拔米。地区由四山三沟组成，坐落在阿坝藏族自治州小金县和汶川县交界处，是横断山区邛崃山脉的高峰。二姑娘山每到夏季，满山遍野都是绿树翠草，在山上能看见生活在青藏高原峡谷地带的珍稀动物，还能找到许多产于藏区的珍贵中药材。二姑娘山山尖削险峭，峰顶狭窄，且终年积雪

三姑娘山：坐落于四川省成都西北的阿坝藏族羌族自治州的小金县与汶川交界处，属于横断山区邛崃山脉，海拔米，西距成都约公里。三姑娘山风景区风景秀丽，地貌复杂，动植物资源丰富，其中以大熊猫最为著名，另外还有藏、羌民族文化。三姑娘山山峰尖削险峭，峰顶窄狭如城堡，且终年积雪。世界保护大熊猫研究中心--卧龙自然保护区就在三姑娘山风景区中

幺妹峰：海拔米，仅次于被誉为“蜀山之王”的贡嘎山，人称“蜀山皇后”、“东方圣山”。年，四姑娘山被列为我国十大登山名山之一，年被列为国家重点风景名胜区，年被载入国家级自然保护区名录，0年成为国家首批4A级旅游区，5年被批准为国家级地质公园，6年被列为四川大熊猫栖息地世界遗产

双桥沟：位于日隆镇西北，全长34.8公里，面积.6平方公里。沟内两面皆是山，在海拔米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、耗杨林、青枫林，也有高带的云杉、冷杉、红杉，还有成片的沙棘、灌木、落叶松

长坪沟：位于日隆镇东北，全长29公里，面积约平方公里，是四姑娘山的主要景区之一。沟内不仅有秀丽的自然风光，更有独特的嘉绒藏族民族风情。沟内主要景点有樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。

海子沟：地处日隆镇东，因有众多的海子而得名“海子沟”。沟长19.2公里，面积达.48平方公里，景区空旷平坦，有原生草甸。这里是赞拉河的发源地，来自地球第四纪的远古鱼类被保存至今，成为人们了解这块土地的活化石。沟内主要旅游景点有锅庄坪、大海子、花海子、夫妻海等。

欣赏了美景之后，那就必须是美食了。

酥油是似黄油的一种乳制品，含多种维生素，营养价值颇高。

藏式火锅是由牦牛骨熬的汤，配有当地特有的牦牛肉，藏香猪肉片等，加上野山菌和各种素菜煮在一起，配上各种药材

干牦牛肉是精选鲜藏区牦牛肉，这种风干肉看起来比较硬，其实食用起来是属于酥松的口感。口味就是天然牛肉干的味道，也没什么水分，几乎没有腥味。

穿衣指南

四姑娘山当地有“一山有四季，十里不同天”的说法。

　冬天是四姑娘山最严酷的时刻，天气相对干冷，晴天虽然多，但是并不会温暖，游客应该准备上充足的保暖用品和保湿用品，无论男女都需要注意防晒。虽然这段时间风雪不会太多，但是还是需要注意不要太早外出。

元旦三天假，您会觉得时间太短，没关系，三天时间带您玩遍四姑娘山~

行程亮点：

★东方的阿尔卑斯山：四姑娘山被当地藏民崇敬为神仙。相传为四位美丽善良的姑娘，为了保护她们心爱的大熊猫，与凶猛的妖魔作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。它由海拔米、米、米、米的四座毗连的山峰组成，坐落在横断山脉的东北部，邛崃山脉的主峰区。主峰幺妹峰，海拔米，位于东经.9°,北纬31.1°，是邛崃山脉的高峰，山峰主要由石灰岩构成，由于大自然常年的风化剥蚀，使山体十分陡峻，刃脊上多悬崖峭壁。主峰南坡飞挂数条冰川，冰川舌直指山脚。西坡和北坡是令人望而生畏的数百米高的陡岩，然而，陡岩之下则是绿草茵茵，森林繁茂，谷溪清澈的高山植被带。

四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“东方的阿尔卑斯”。

★卧龙熊猫基地：卧龙熊猫基地是以保护高山生态系统及大熊猫、金丝猴、珙桐等珍稀物种为主的综合性国家级自然保护区。保护面积20万公顷。温暖湿润的自然环境为众多生物的栖息和繁衍提供了良好的条件。据统计：区内有脊椎动物种，其中兽类种；鸟类种；爬行类21种；两栖类14种；鱼类11种。已采集到的昆虫标本约种。高等植物多种，隶属于科属。被列为国家重点保护的物种有：大熊猫、金丝猴、牛羚、白唇鹿、绿尾虹雉、珙桐、水青、连香、红豆杉等。区内分布的余只野生大熊猫占全国总数的10%因而使卧龙以“熊猫之乡”“宝贵的生物基因库”响誉中外。

★嘉绒藏族风情：四姑娘山景区所在地，都是嘉绒藏族聚居地，嘉绒藏族是藏寨的一支，在历史长河中形成了独特的婚嫁、节日、生活、文化、建筑、信仰等，独特的锅庄舞，剽悍的藏族汉子，美丽的藏族姑娘。走进藏区，体验丰富的民族特色文化，品味独特的民族美食。

★当地美食：当地人民多以酥油、糌粑、马茶、酥油茶、烧“膜膜”、猪牛羊为主食。糌粑添加酥油白糖，香甜可口;烧“膜膜”三次三折更具味道，青稞咂酒香甘美，香猪腿色鲜叶美，和尚包子、酸菜面块别具藏族风味。以马茶为主料配制的酥油茶，油坛茶，是嘉绒藏族待客的上品饮料。来到当地一定要尝尝当地美食，当地农家乐以自制的土特产及野菜为原料，烹制出一道道鲜美可口的农家菜，如酸菜、春芽、枸杞芽、核桃花、豌豆芽、苦苦菜、土豆、野山菌等纯天然绿色食品，还有农家自制的腊肉、香猪腿等系列美食，堪称一绝。

行程介绍：

第一天：成都-70公里—映秀—49公里—卧龙—98公里四姑娘山—8km双桥沟

含：中晚餐宿：日隆（海拔米）（车程约5小时左右）

行程安排：早上08：00左右在茶店子迎宾大道集合出发，沿岷江而上，沿途经都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，沿途感受8年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；观看震后统一重建的具有民族特色的民居，感受人定胜天的伟力。而后从映秀出发抵耿达乡后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，而后经巴郎山，可根据时节远观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。后穿越巴郎山隧道；中午抵达四姑娘山午餐后，导游根据具体时间安排游览双桥沟（观光车70元/人，必须自费），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等，双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。（如第一天到达时间较晚，则改为第二天游览两条沟）

备注：双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为4小时左右；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。

温馨提示：

1、统一集合（具体集合时间、地点：成都茶店子迎宾大道、车牌以导游提前一晚通知为准，请保持电话畅通，耐心等待），统一散团（茶店子车站）。

2、上车后请记好导游电话，以备紧急情况时方便联系

3、行车途中停车休息、方便，上下车请注意行人及过往车辆、注意安全，老人及小孩上下车请家人或陪同人员搀扶。

4、日隆镇海拔3米，建议不要饮酒、不要剧烈运动；酒店晚上关门时间一般为22:00,请尽早回酒店休息。

5、四姑娘山景区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区，由于高原地形，气候冬寒夏凉，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上星光灿烂，空气新鲜，但由于海拨高，部份人会有程度不同的高山反应。出行时要注意准备部分抗高山反应的药品和携带雨具；夏秋两季为去四姑娘山旅游的好时间。晚上没有旅行社安排，客人可自行安排活动。由活动期间，请务必保管好财物以及注意安全。

第二天：长坪沟游览含：早晚餐宿：日隆（海拔米）

行程安排：早餐后前往长坪沟（观光车20元/人，必须自费）游览，穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。（午餐请自理）长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长30余公里。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。

备注:长坪沟全长29公里，一般游玩前面10公里，里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（骑马费为：—不等，客人自行选择）（请注意安全，一定要到马匹公司租用含保险的马匹）；户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款元起，四姑娘山景区海拔2-米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内可跟团游览或自行游览需与导游落实出景区的碰面时间或出景区后自行打车回酒店。

温馨提示：

1、藏区景区开发相对落后，接待能力有限，旺季及节假日景区观光车等有排队等候情况，尽请理解；观光车流动载客，所以游客上下车务必要携带好随身物品。

2、景区经常有雨雾天气、及冬天雪地路滑，请注意踩稳，行走不宜过快，小心慢行；注意森林树木枯枝坠落及山上飞石，观察确认安全后，快速通过。

3、游长坪沟时如选择骑马游览，此为高风险项目，不在旅行社承责范围内，请谨慎选择。且必须由马夫牵方能骑行，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和上下坡路必须下马步行；

4、请遵守导游的具体时间安排进行游览活动，有特殊情况请务必提前告知导游；请注意景区观光车收车时间，以免给你带来不便和安全隐患。

第三天：四姑娘山-巴朗山-98公里卧龙—49公里映秀—70公里成都

含：早中餐住宿：无（车程约5小时左右）

行程安排：早餐后前往猫鼻梁观四姑娘山全景，尽情摄影后，离开四姑娘山，在车上回望着四姑娘山，回味东方圣山雄姿，翻越巴郎山，重温卧龙峡谷风光（卧龙自然保护区位于四川省阿坝藏族、羌族自治州汶川县西南部，邛崃山脉东南坡，距四川省会成都公里，交通便利。保护区始建于年，面积20万公顷,是中国最早建立的综合性国家级保护区之一，是国家和四川省命名的“科普教育基地”、“爱国主义教育基地”）。午餐后经耿达、映秀，沿都汶高速返回到成都在茶店子车站集散中心统一散团，结束愉快的旅程！

温馨提示:在茶店子车站集散中心可乘坐4、82、86、路等公交车，也可乘坐地铁二号线进城

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