防晒霜的防晒系数越高越好吗？

漯河市沙北广播电视中心（漯河经济电视台）

漯河经济电视台官方　　防晒霜的防晒系数(SPF)越高，防晒的时间就越长。虽然如此，但并不意味着防晒系数越高，防晒霜效果就越好。首先，高系数的防晒霜，所含有的物理和化学防晒剂相对较高，对皮肤的刺激性也就越大;其次，高系数的防晒霜通透性较差，从而增加皮肤的油腻性，影响肌肤的呼吸及代谢。例如，毛孔堵塞、暗疮、粉刺等，都与长期使用高系数的防晒霜有关。河小医　　所以，根据防晒环境，建议大家：如果是海滩游泳、外出旅游等户外活动，可以用SPF20—SPF30的高系数防晒霜；如果只是上下班、逛逛街，则使用SPF15以下的防嗮霜即可。河小医　　河小医要提醒大家注意的是：防晒是皮肤最基础的保养工作，因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关。选择适合自己的防晒系数，不分季节与年龄、天天使用，才能真正达到防晒的目的。另外需要注意的是，不同品牌的防晒霜不能混合使用，否则不仅会降低防晒效果，还会引起肌肤过敏。

来源：大河健康网