女人衰老的5个表现,如果你都有,那说明真

岁月对于女人的侵蚀，是直接作用于女人的外表的，一个女人显不显老，你只要看她几眼就知道了，大家都调侃说，“男人四十一枝花，女人三十豆腐渣”，其实在古人的观念里，28岁是女性生理的巅峰期，过后便是慢慢衰老，身体各方面都在走下坡路了，不知不觉间，也有了皱纹和白发。

大家都知道，其实女人在25岁之后就步入初老了，免疫力下降、各种皮肤问题等等，都开始接踵而至。女人衰老的5个表现，如果你都有，那说明真的老了，别不承认！如果都没有的话，那恭喜你，还是个小仙女！

1.脱发严重，出现白头发

发量对于一个人的影响真的很大，白头发也一直以来都是评判一个人是否变老的重要指标之一。然而，还在上学的孩子们就每天嚎着自己脱发严重，少白头也经常在生活中常见。所以可见脱发白发不是和年龄挂钩的，但是却十分影响一个人的精气神。

同样一个人，在不同的发际线的衬托下，整个人的气质都是显而易见的不一样了。发量稀少，发际线后移，这些都会使得人看起来衰老，没精神。而一头乌黑亮丽的海藻长发对于脸型的塑造，整体气质的提升都是非常重要的。所以养护头发是非常重要的，不仅要食补，多吃一些营养价值高的食物，护发素，发膜也都必不可少，头皮营养也要跟上。

2.月经不调

月经对我们女性而言真的是又爱又恨，从青春期开始发育的时候，月经就会在我们身体上发生，自此以后每个月都会如约而至，每次月经期间，很多女生都会被折磨的腹痛难忍，但如果它推迟不来的话。很多女生又会开始担忧。因为月经其实代表了我们的身体健康情况，如果你的月经长期不规律，总是推迟或者提前的话，那么就说明你的身体可能存在某些健康问题。

女性过了更年期之后，月经的量可能就会慢慢变少，一直到闭经，但如果你的大姨妈时而来，时而不来，时而多，时而少，那么很有可能你的子宫就已经开始萎缩了，甚至还会伴随着卵巢早衰，这就是你身体衰老的象征。

3.肚子变大，赘肉明显

我们常说中年发福，，可见发福跟人的衰老还是有很大联系的。最让女生们头疼的，恐怕就是小肚子了，每次一不注意，小肚子自己就跑出来了，这时候再穿上美美的衣服，突兀的小肚子就真的让人非常尴尬。

据我所知，小肚子上的脂肪有保护内脏器官的作用，总之是很难消除了，那么这时候就要通过巧妙的穿搭来隐藏起来了。在隐藏小肚子的同时还能显瘦，最重要的一点就是哪里瘦露哪里，哪里胖遮哪里。a字版型的裙子对小肚子非常友好，不仅能显腰身，穿上之后别说是小肚子的肉了，大腿的肉也能遮的严严实实的。

4.眼部肌肉松弛

皮肤老化是衰老的常态，而眼周是面部最容易衰老的部位，因为眼周的脂肪层薄弱，再加上丰富的面部表情，都有可能让眼周肌肤变得脆弱。人开始衰老之后细胞能力下降，皮肤的支撑力下降，会导致眼部肌肉松弛长皱纹，看起来很显老。

所以，涂眼霜绝对不是无用之举，如果眼周肌肤比较干燥，那么细纹干纹就会自然而然地产生，涂抹眼霜加以正确的按摩手法，可以让眼周肌肤变得更加紧致光滑。

5.皮肤起皱纹长斑

衰老是一个必然的过程，女人衰老下来，皮肤的状况也会变得越来越差，很容易起皱纹，出现皮肤松弛、泛灰泛黄等情况，身体还会出现色斑。

身为女人，皮肤白皙有弹性是我们一定要追求的。在日常过程中一定要做好皮肤的保养。洗澡时给身体抹上身体乳，平时可以经常给自己的皮肤去角质。另外，注意预防紫外线也是很重要的一点。

长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况，主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，女人出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状，与紫外线脱不了干系。

长时间接触还很容易造成晒伤问题，出现红斑、水泡、黑色素沉淀，甚至还会出现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤衰老。

紫外线不仅会伤害皮肤，而且还会伤害眼睛部位，如果紫外线直接照射到眼睛部位，就会导致患者的角膜以及晶状体受伤。

事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！

因此老得慢的女人，防晒一定是第一顺位！

除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。

但出门带伞，说着简单

做起来其实挺麻烦

普通的雨伞大小真的很尴尬！

手里不好拿，包里装不下

而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付

风雨稍微大点就顶不住了

总是被风吹成各种奇怪的形状

打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒

真是个头不小，用途不大

再加上气温升高，紫外线让人无处可逃

但很多伞并不能晴雨两用

网上有团队将56个品牌的伞检测得出

87%的雨伞不能用于防晒

90%的遮阳伞不能用来防雨

天气越来越热

你做好面对风雨和紫外线的准备了么

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只有iPhone那么大

不爱背包的男同胞

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什么包包都能轻松装进去

随身小包也难不倒Ta

随便一塞，不占地

还不耽误放钥匙、口红等出门必需品

女孩子表示：爱惨了Ta！！

撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！

伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。

而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨

轻而硬，抗风！就是这么好使

这么精致迷人又优点多多的伞

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