有位老师裸晒3小时，测试了20款防晒霜，发现仅5款防晒效果达90％以上。其中仅有1款适合孕妇和哺乳期使用……　　

您好，我是爱分享的阿杰！

我周围很多朋友都很注重皮肤的健康，尤其需要外出时都会采取防晒措施，而使用防晒霜确实可以起到防晒作用。

防晒霜可以分为物理防晒霜和化学防晒霜，原理如下：

物理防晒能起到反射紫外线的作用，通常以氧化锌、二氧化钛作为主要防晒成分。

化学防晒则是以吸收紫外线并转化成无害能量为原理，质地更轻薄。

那我们应该选择怎么样的防晒霜呢？

如果对物理或化学没有特别的要求，最好选择两种防晒方法协同作用的产品，这样才能起到全面的广谱防晒效果。

接下来就让我们一起看看本文开头那位老师的硬核测评结果吧！具体实测内容较多，

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