要想做到腿玩年那就得看看你玩不玩得起
一到这种季节，
每当看到像这样子的腿，
我都会忍不住多看几眼（不许说我变态！）
这种感觉就好比：得不到的总是最好的？？？
对！就是因为我没有这样子的腿！！
所以我才像个机关枪似的到处去“扫射”别人的腿！！！
说到美腿，娱乐圈里有双美腿的女明星，还真不少。
唐嫣的双腿真的是挑不出毛病，不仅细而且长，但就是太瘦了点，有“麻杆腿”的即视感。
说完唐嫣，肯定要说她的好闺蜜大幂幂啦~果然是腿美任性，纤细且线条完美。
志玲姐姐的腿胜在长啊，的身高，双腿就占到了，怎么看都美!
张梓琳绝对是“美腿第一人”，人美腿长还细，产后能恢复这样的身材也是没谁了。
少女时代的Tiffany虽然只有一六几的身高，但她的腿可看似长两米八呢！还入选了韩国女星美腿榜！
当然啦，拥有美腿的女星还有很多很多，
在这里就不再详细说啦~
我们平常人呢也不必拿自己的腿去跟女明星们去做比较，
有一双标准的腿就已经很完美啦~
那么，到底怎样的腿才算是标准呢？
下面的这个，是日本杂志出炉的美腿数据化的标准，
一起来看看自己是大象还是萝卜吧...(我掩面哭泣)
大腿、小腿、脚踝理想周长以及比例都清楚标明，
接下来，
你需要拿软尺量一下自己的长度，
（如果没有软尺，可以拿绳子代替，然后用硬尺量绳子长度）
当然美腿标准不止这样，
它还要有四个“点”
这一点及不及格，
关键是看你的腿有没有变形，
X型腿和0型腿都是算是标准腿型哦！
检测这一点的话，
你需要站在镜子前自己观察。
身材有55分、46分、3分；
腿也一样有长度比例。
大腿长度和小腿长度的最佳比例：
3:5
这点找身边的盆友帮忙量会更准确哦~
最后一点，
与腿部皮肤有关。
光滑有弹性，柔嫩，
好像baby般的触感。
结合以上四点，
如果你全都过关，
恭喜你拥有一双“美腿”。
现在的女生动不动就说要竹竿腿，
其实最好的标准，
是在不影响健康的前提下进行的，
腿型不一定要完美，
但如果腿型变形则会对身材造成一定的伤害。
比如常见的：
▲X型、O型腿
▲膝盖超伸
如果你的脊椎、肩膀、腿部经常不舒服，
或者你的腿其实并不胖但是拍照很难看，
很有可能是因为你的腿型不正导致的。
这跟平时的生活习惯有很大关系。
另外，
男生喜欢腿瘦的女生，
是指有曲线的瘦。
不！是！竹！竿！瘦。
想拥有一双健康的美腿，
还是那句话，运动。
网上有很多矫正腿型的教程，可以自己搜索搜索~
有需要的话，最好还是咨询专业医生及体型训练师的建议。
还有，任何事情都需要坚持坚持再坚持！
不要只坚持了一两天就放弃了。
嗯...说完了，现在我得为了薛之谦运动美腿去了~
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