儿童到底能不能用防晒霜
儿童到底能不能用防晒霜？
进行长时间曝晒，如露天游泳、漂流、去海边玩耍等户外活动时，如果没有做好防晒措施，过量紫外线照射到皮肤上，可能导致皮肤急性炎症反应，表现为红斑、水肿，严重的甚至出现水疱表皮剥脱。并伴有烧灼感、刺痛感等症状。日晒伤有时还会激发日光性皮炎、多形性日光疹等皮肤病。
最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下，在上午10点至下午2点日光照射最强时尽量避免户外活动。如果确实需要外出，应该首选物理防晒，即穿戴上宽边帽和长袖衣服，并且使用遮阳伞。
如果条件不允许的情况下，可以考虑用涂SPF15以上的防晒霜来帮助宝宝防晒。建议选择儿童专用的防晒霜，在日晒前至少20分钟使用，并且每间隔2-3个小时要反复涂抹，否则达不到防晒的作用。对于有过敏体质的宝宝，在使用防晒产品前，应该在前臂内侧涂上一点，48小时以后看看局部没有反应，再用到其他的部位。此外，敏感性皮肤的小孩需要在医生的建议下使用防晒产品。
关于儿童防晒霜 你不知道的5点！
给宝宝防晒，防晒品是乳液还是喷雾也有讲究？SPF30，SPF50，SPF70的防晒霜，防晒效果也是逐级递增的吗？选择物理防晒还是化学防晒产品？防晒品中哪些成分堪称“陷阱”？
1.勿选喷雾、散粉类防晒品
防晒霜的性状从厚到薄大致可分为乳霜、乳液和喷雾（乳液和乳霜的差别在于含水量，能晃动的为乳液，不能晃动的为乳霜）。
其中，喷雾、散粉类防晒品最不适合婴幼儿使用。因为弥漫在空气中的喷雾或散粉类防晒霜，容易在呼吸时带入体内，尤其是散粉类，长期入会对肺部造成损害，因此安全性相当受到质疑。在给婴幼儿选择防晒品时，这一点尤其要注意！
2.PF值并非越高越好
SPF（防晒系数）表示防晒霜对UVB光线的抵抗效果，SPF越高，防晒时间越长，对UVB吸收程度越高。
但是SPF值也并非越高越好。通常可能会有这样的错误认识，即SPF的防晒霜是SPF50的防晒效果的一倍，其实不然，SPF50对晒伤射线UVB的阻挡能达到98%，而SPF的阻挡不过升至99%；还有研究表明，高SPF防晒霜的使用者暴露于有害的紫外线的几率与低SPF值防晒产品的使用者类似甚至更高，高SPF的防晒霜容易令人掉以轻心，认为自己可以在阳光下暴露更长时间，或者重新涂抹防晒霜的间隔拉长，但是，日晒时间更长，吸收辐射更多，尤其当防晒霜针对UVB而非UVA时，就不能有效阻止UVA的伤害；高SPF产品比低SPF产品含有更大量的阻挡紫外线的化学成分，这些成分若渗入皮肤，会造成组织损伤，并对激素造成干扰，存在潜在的健康威胁。
SPF值与UVB遮蔽率之间的关系
从图可以看到，SPF在15-50之间，防晒品遮蔽UVB的效果可以满足日常所需。低于SPF15防晒效果就差的较多，而高于SPF50，则必要性不大。
至于要选择哪种SPF的防晒品，则要根据活动、时间、阳光强度等决定：
室内、外出活动不多：SPF15-20；外出、节假日旅行：SPF20以上；海边、热带地区旅行：SPF30以上；肤色白皙、平时：SPF30以上，防止斑点的产生；皮肤偏深、平时：SPF15。
此外，尽量选择更具有广谱性的防晒霜，最好同时具有有效隔离UVA和UVB的功能。现在不少防晒霜标明了PA，它是防晒霜的防UVA指标，加号越多表明对UVA遮蔽效果越好。
3.物理防晒更合适
防晒霜一般分为物理性防晒霜和化学性防晒霜。前者是反射光线，后者是吸收光线。此外，也有兼顾物理防晒和化学防晒的产品。对儿童而言，如含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。
氧化锌（zincoxide）、二氧化钛（titaniumdioxide）都是最典型的物理防晒成分。两者在防晒效用上的些微差别在于，氧化锌对UVA和UVB均有效，而二氧化钛对部分UVB（-nm）和部分UVA（-nm）有效。
而能达到化学防晒效果的成分则较多，防晒效果和安全性都各自不同，就不一一列举了。
4.陷阱成分之一，维生素A
乍看之下，这个说法好像很古怪，但其实有理可依。常吃富含维生素A的食物有利健康，但将维生素A涂抹在肌肤上就不一定了。
根据美国的政府研究发现，维生素A用于皮肤上，暴露在阳光下时会增加皮肤癌变及损伤的风险；EWG组织（美国专业护肤品测评组织）建议消费者应避免含有此类成分的防晒产品。
5.陷阱成分之二，类雌激素成分，干扰内分泌
二苯酮-3
这是一种常见化学防晒成分，对UVA和部分UVB能起到阻挡作用。
但同时，二苯酮-3是一种合成的雌激素，一旦渗透到肌肤中，会扰乱正常的荷尔蒙。在给婴幼儿和儿童使用含二苯酮-3和其他干扰激素的成分的防晒霜时应慎重。
苯甲酸酯类防腐剂
对羟基苯甲酸酯（Paraben），又称为尼泊金酯或羟苯酯，常用的包括羟苯甲酯、乙酯、丙酯、异丙酯、丁酯、异丁酯等。这一类的化合物在化妆品和个人护理产品常作为防腐剂使用。
但对羟基苯甲酸酯（Paraben）类物质，由于具有雌激素活性，会干扰体内的激素或内分泌，长期接触可能有导致乳腺癌的风险，这是最值得担忧的方面，因此，抵抗力弱的婴幼儿更应尽量避免此类成分。
此外，有动物实验表明，羟苯甲酯摄入或外用都没有毒性，但也有研究指出摄入此成分可能引起过敏，此外，用在皮肤上可能跟紫外线反应，有增加皮肤衰老和DNA损害的风险。
么么夏季儿童防晒Tips
1.出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后。
2.小宝宝每天晒太阳2-3次，每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要。
3.不要给儿童使用成人的防晒产品。
4.准备好防晒用具：要给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽，太阳镜或撑遮阳伞。
5.为选择合适的外出服装：服装要轻薄、吸汗、透气性好。另外，以穿着长款为宜，长款服装可有效防止皮肤被晒伤，同时防蚊虫叮咬。
6.游泳需要专用衣裤：穿合体的游泳衣，可以遮挡身体的大部分，并起到防晒的作用。
7.使用宝宝防晒霜时，要在干爽的皮肤上使用。
8.阴天外出时也要使用防晒品：因为夏季阴天紫外线的强度也不会减弱很多。
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