双11抗老攻略丨Get这些抗老的正确姿势

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?NO./11/年即将结束这意味着小老婆们又要面临新一轮的催婚、催生了…谁能想到曾被称为“祖国花朵”、“未来希望”的第一批90后，即将全员奔三？90后的你，是不是感觉曾经不论怎么“作”肌肤都依旧滑嫩Q弹如今也渐渐感觉到皮肤不如从前紧致饱满甚至还出现“小细纹”的情况其实这是肌肤“讯号”在告诉你该抗衰老了！有些小老婆为了抗老也走了许多弯路例如企图用吃猪蹄来补充胶原蛋白但实际上它不仅含有胶原蛋白，还有大量脂肪并且猪蹄中的胶原蛋白是大分子不能被皮肤直接吸收而是被分解为一些氨基酸与多肽失去了胶原蛋白特有的结构与作用自然皮肤不见好，体重却见长了吃猪蹄不管用的话到底怎样才可以正确抗老呢？今天小芳就来给小老婆们科普一番抗老的正确姿势~

抗光老化

抗光老化说通俗点就是做好软硬防晒并且一年四季都不能偷懒就算在即将到来的秋冬季节肌肤也非常容易受到紫外线的侵害俗话说防晒就是最便宜的抗老所以一系列软硬防晒都要做到位出门三兄弟之防晒伞、防晒帽、防晒霜统统都要安排齐全~如果一整天都呆在室内那么小芳建议选择低倍数的防晒产品使用感好，并且防晒力度也足够外出则必须选择高倍数的防晒霜并且及时、足量补擦才能够百分百发挥防晒霜的作用~

抗糖化

抗糖化则是在饮食上减少糖分的摄入因为过多的糖分会让皮肤的胶原蛋白糖化造成皮肤发黄暗沉，引起各种肌肤炎症所以奶茶、蛋糕、糖果等小零食一定要少吃少吃再少吃~此外，还要在饮食上控制GI（血糖生成指数）用低GI食品代替高GI食品具体应该吃些什么呢？小老婆们可以参考下面这张表格↓控制好GI，不仅可以减轻皮肤的糖化反应还可以起到减肥的效果哟爱美的小老婆们一定要注意起来啦~

给肌肤补充胶原蛋白

胶原蛋白作为支撑皮肤的结构存在皮肤的真皮层当中会随着年龄的增大与紫外线的照射逐渐流失导致皮肤失去弹性与光泽所以补充胶原蛋白是抗老的又一大课题！但小芳在刚才也提到了用食补来补充胶原蛋白并没有效果再加上胶原蛋白本身的“大分子结构”就算作用在护肤品上也无法穿透皮肤表层更别说被肌肤吸收了所以市面上不论是胶原蛋白护肤品亦或是补充剂小芳都不推荐小老婆们入手如何才能够正确地给肌肤补充胶原蛋白呢？我建议小老婆们可以“另辟蹊径”利用一些可以促进胶原蛋白生成的成分让肌肤自己生成胶原蛋白，达到抗老目的这方面，小芳推荐五胜肽以及长角豆提取物

五胜肽

五胜肽属于降解的小分子胶原蛋白和许多停留于皮肤表层的护肤成分相比它具有生物活性，可以直接进入到真皮层是护肤界里“贵比黄金”的存在~五胜肽由于能够进入真皮层所以对于促进胶原蛋白生成有非常好的效果~五胜肽作用在护肤品当中时不仅可以促进胶原蛋白、修复肌肤屏障还可以提高肌肤的含水量让皮肤看起来水润饱满

长角豆提取物

长角豆提取物是一种植物黄酮，有着很强黏凝性所以对于修护皮肤屏障以及补水有着非常好的效果同时它还可以促进细胞的增殖能力以此来刺激胶原蛋白的生成是一种非常有效的抗衰老成分那么问题来了去哪找同时含有这两种成分的护肤品呢?小芳一直以来的两个心头好Olay大红瓶、Olay大红瓶空气霜就完全符合你萌对于抗老的需求！

Olay大红瓶

大红瓶作为Olay常年热销的面霜相信小老婆们都有所耳闻~它不仅添加了五胜肽+长角豆提取物能够帮助肌肤刺激胶原蛋白生成同时还含有Olay的王牌成分：99%以上纯度烟酰胺烟酰胺和五胜肽更是宝洁独家专利抗老成分组合可以锁住肌肤的水分，改善皮肤屏障不论是在抗老还是保湿方面都非常能打它的质地是霜状质地没有流动性，但是上脸非常好推开轻轻按摩就可以被皮肤吸收带着点Olay独有的香味用起来非常治愈舒服滋润的同时又不会太过于粘腻适合干皮一年四季使用（油性肌肤秋冬使用也OK）后续上底妆也完全不会搓泥还很保湿且不容易浮粉~使用过后肌肤的含水量也有了质的飞跃使用28天后会发现皮肤的水润程度有了质的飞跃原本摸起来粗糙、干燥的肌肤变得更加滑嫩Q弹并且看起来不再是干干瘪瘪而是非常嘭润紧致，小细纹也有了明显的淡化总的来说，Olay大红瓶适合偏干的皮肤对于抗衰老和保湿效果非常好用来当做过冬的日常面霜完全没问题~

Olay大红瓶空气霜

和大红瓶相比，空气霜则更加适合油皮除了添加了五胜肽、99%以上纯度烟酰胺、长角豆提取物外还采用了空气感黑科技所以质地上更加轻盈清爽面霜中添加的空气海绵微粒就像包裹着各种养分的海绵可以携带自重倍的水分以及倍的养分保证肌肤干爽的同时，给皮肤提供足够的养分它的质地不同于大红瓶更加轻柔绵密，抹起来非常清透上脸就可以瞬间被肌肤吸收在这个基础上化妆妆容更呈现哑光的质感同时还能持妆一整天无压力虽然使用感很清爽，但一点都不影响保湿度使用后可以明显察觉到肌肤含水量提升简直就是油皮亲妈面霜~芳姐特意找了大油田闺蜜做测试使用28天后可以明显感觉到她皮肤肉眼可见的变化原本肌肤有些松垮的脸整体的紧致程度明显提升出油的状况好了很多并且一些暗沉、小细纹等也有了很大的改善就连气色和肤质都变得更好了所以，干皮妹子选择Olay大红瓶油皮妹子选择Olay大红瓶空气霜小芳都给你们安排得明明白白~种草的小老婆们一定不能错过这次京东双十一的活动↓在11月1日-3日，11月5日-7日，11月9日购买OLAY大红瓶面霜赠大红瓶面霜14g*4超过1瓶大红瓶面霜正装量50g在11月1日-7日，11月9日购买OLAY大红瓶空气霜赠大红瓶面霜14g*4超过1瓶大红瓶面霜正装量50g现在点击阅读原文还能get优惠券-50这优惠力度简直爱了~快和小芳一起加入“抗老”大队吧！

GoodNight

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F.a.n.g

部分图片来源于网络

13MediaX巴黎小芳

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