五一出游最全防晒指南选择适合自己

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话说今年五一小长假

转眼即在眼前在准备出游的同时

还有一件必备法宝

不得不能随身携带

今天特意为大家分享一套

适合自己的防晒指南

让你放假回来依然是白到发光的闪亮少女

说到防晒这个问题,已经不用小编多说

相信大家也都已心知肚明它的重要之处

防晒和不防晒皮肤的衰老程度

真的是有本质区别的

那么

市面上防晒品类众多也是各式各样

到底该买什么样的防晒霜

却总一个令人头疼大难题

到底是应该盲目从众?

还是应该慎重选择?

还是只买贵的?不买费的呢?

今天小编便为大家解决这个疑惑

教你如何选择一款适合你的防晒霜

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根据肤质

要选择防晒霜的同时首先要了解自己的什么肤质,根据肤质来选择是正确防晒的第一步,下面小编交给大家,如何判断自己的肤质,皮肤大体上一般分为干性、中性、油性、混合和敏感

干性皮肤

干性皮肤的毛孔不会太明显,皮肤没有光泽,不容易上妆,容易脱皮,脸上容易出现皱纹。这类肤质可以选择质地滋润,并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品,现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。

油性皮肤

油性皮肤的毛孔比较大,脸部有油光,很容易长粉刺。这类肤质应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用起来清爽不油腻,不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油,物理性防晒类的产品慎用。

混合型皮肤

混合型的皮肤,一般是鼻子会比较多油,面颊皮肤干燥,毛孔比较小。这类肤质选择渗透力较强的水性防晒用品。

敏感性皮肤

敏感性皮肤,皮肤毛孔大,皮脂分泌量大,角质层薄。专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品,或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字,最好选择物理性防晒品,主要由于化学防晒有一定的刺激性对肌肤存在不同程度的伤害!

如果你还分辨不出自己的肤质的话,那么还有一个简单的方法。用清水洗完脸之后,不要涂抹任何东西,如果在二十分钟之内,没有了紧绷感的话,那么就是油性皮肤;如果是半小时的话,那么就是中性皮肤;超过了半小时,说明你是干性皮肤,需要多补水。有的人只有鼻子和额头出油多,这种是属于混合性皮肤。

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根据防晒类别

防晒一般分为为物理防护型和化学防护型等

物理防护型

它们像铠甲,涂在肌肤上后,在表面形成一层保护膜,将紫外线折射出去,以达到防晒的作用。物理防晒剂内的成分涂在脸部比较安全,即使是敏感肤质也可以放心使用。另外一方面,也比较油腻,不好推开。涂在脸上厚重不透气缺少清爽感,容易出现假白现象,看起来不自然。

化学防护型

化学防晒原理相当于涂在脸上吸收中和紫外线,转化光能,然后从皮肤表层释放出去。使用化学防晒原理的产品涂在脸上比较清爽,轻薄好涂抹均匀。但防晒剂在吸收紫外线后会氧化,等到吸收一定程度时,防晒效果会衰减变差;另一方面可能对皮肤有刺激性,引起接触过敏、引发皮炎,不适合敏感肌肤使用。

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根据SPF防晒系数

防晒系数是什么?防晒值该怎样选择呢?是不是SPF值越高越好呢?

防晒系数(SPF)是指SPF是防晒伤指数,主要针对UVB,防止皮肤晒红晒伤。

SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)

1、SPF15:20(分钟)*15(SPF)=分钟

2、SPF25:20(分钟)*20(SPF)=分钟

3、SPF30:20(分钟)*30(SPF)=分钟

4、SPF50:20(分钟)*50SPF)=分钟

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根据PA值(防晒黑指数)

在挑选防晒霜的时候,不仅要看防晒指数SPF,同时还需要看PA值,因为PA值是日本科学家研制出来的专门来抵挡紫外线UVA伤害的,一般会以+,++,+++来表示防御强度,且“+”越多表示抵御UVA的效果越好哟~

SPF10以下/PA+适合:春秋早晚和阴雨天。SPF10—20/PA++适合:夏季早晚和中等强度的阳光。SPF20—30/PA+++适合:户外工作、旅行、夏日强烈阳光。SPF30/PA++++以上适合:高原等特定环境下的强烈阳光。

那么防晒霜如何选择呢?

几款防晒霜的推荐

根据使用环境(户外度假、是否遇水、日常工作)、肤质、年龄等

选择适合自己的防晒那一款吧

1、安耐晒小金瓶60mlSPF50+

2、香蒲丽精华防晒霜50mlSPF50+

3、安热沙户外防晒喷雾SPF50+60g

4、芳珂FANCL无添加防晒露SPF50+60ml

5、圣诗乐轻盈倍护防晒霜SPFml

6、韩国VN铂金包防晒霜50gSPF50

7、CIPE钥之秘水晶防晒喷雾ml*2瓶SPF50

8、水宝宝温和纯净防晒乳

9、资生堂新款防水蓝胖子防晒霜mlSPF50

10、黛珂多重防晒乳SPFg

使用方法

防晒霜提前30分钟涂:出门前防晒霜一定要提前30分钟涂!防晒霜不是一涂上就有效果的,要30分钟左右才能沉淀在皮肤基底层形成有效的保护膜。划重点:防晒霜是作为护肤的最后一步,化妆的第一步使用!

注意:

在阳光下暴晒一段时间后,部分防晒产品的效果会降低;也有不少防晒产品,由于汗水稀释等原因,防晒效果也会越来越弱,往往只能维持几个小时。所以,我们最好每隔2-3个小时就补喷一次防晒喷雾。

最后别忘了卸妆哦~~

防晒霜使用后要卸妆:不要觉得只有化妆才需要卸妆,使用防晒霜后依然要认真卸妆。普通的洗面奶是不能完全将他清洁干净的,还是要专业的卸妆哦~

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