防晒霜你用对方法了吗

很多人没在意，以为用无限极防晒霜跟用无限极护肤品一样，，慢慢拍开，可是我经历告诉我，那样在脸上怎么也拍不开，后来知道是方法用错了，应该在脸上抹匀称了。

　　由于天气炎热，户外活动时间多了，经过一整天的日晒，皮肤会干燥缺水、泛红。如果没有做好防晒，肌肤很容易出现红肿、晒黑、刺痛、水泡、脱皮等现象，阳光给皮肤留下了不应有的“吻痕”，而造成这些“吻痕”的罪魁祸首就是阳光中的紫外线。

一、躲不开的紫外线

一年之中，UVB的辐射强度只在春夏季达到最高，一天中又以10:00~16:00为最高;而UVA则是一年四季、阴晴雨雪、从日出到日落，辐射强度基本都处于同等水平。因此，为了保护我们的肌肤与健康，一年四季都需要防晒，而夏天就更需要加强防晒工作。

二、紫外线对皮肤毫不留情

日光紫外线对皮肤造成的损害有很多种。首先是日晒老化，紫外线会破坏我们皮肤的表层以及胶原纤维和弹性纤维，可导致皮肤肥厚、松弛、粗糙和形成皱纹，使皮肤衰老。其次是日晒黑化，紫外线使黑色素合成增加，可导致色素沉着，如黑斑、雀斑、黄褐斑等各种色斑的增多、增大、变深，使皮肤变黑。然后是日晒红斑，在紫外线的作用下，毛细血管扩张，产生红斑。最后紫外线还可能引起病变，使皮肤免疫功能下降，可形成皮肤癌或癌前病变，如黑素瘤等。

三、不可忽视的晒后修复

今天的皱纹有可能是八年前紫外线留下的!然而，晒伤带给我们的不仅是皱纹、老化，而且可能成为皮肤癌潜藏的导火索。所以，千万不要轻视小小的晒伤，因为经过日复一日、年复一年的曝晒，晒伤在皮肤下遗留的痕迹，很有可能演变成皮肤下的黑色素瘤，造成不可逆转的伤害。

尽管晒伤可能带来很严重的伤害，但是我们通过晒后及时的修复，可以使皮肤恢复健康状态。

四、中草药修复晒伤有奇效

经历了日晒的洗礼之后，我们首先要舒缓镇定皮肤，让皮肤从被晒后的灼热感恢复到平静状态。等皮肤温度降下来后，我们就可以进行一些护理。

同时晒后体内给养也十分必要，注意饮食的均衡调配，补充大量水分和含有维生素C、维生素E的蔬菜水果对抑制黑色素的形成、减少自由基生成都是有效的。

除了这些基础的晒后修复处理，我们也可以选择一些护肤品来进行深层的修复。

随着全球性的“绿色植物化妆品”、“生物活性化妆品”、“回归自然化妆品”的盛行和风靡，人们开始 　　防晒系数浴前达SPF30、PA，防止由紫外线引起的肌肤晒黑、晒伤、干燥等多种肌肤问题;特别添加金盏花花提取物、红没药醇等修护精华，在防晒的同时修复肌肤，令肌肤水嫩光滑;具防水性能，浴后SPF17，适合水上及户外运动时使用。

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