小孩出门需要防晒吗能涂防晒霜吗专家这样说

文/羊城晚报记者黄珏

涂儿童防晒霜之前需要保湿打底吗？涂了防晒需要像大人一样卸妆吗？火辣辣的暑假到来，不少家长提出这样的疑问。

7月20日，珠海市慢性病防治中心医学美容科副主任陈立明介绍，儿童比大人更需要防晒，但防晒产品防晒指数不宜太高。

儿童在8～9岁以前，皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力较弱，而且往往在阳光下停留的时间很长，据估计，照射在儿童身上的紫外线数量比成人多三倍。在没有保护的情况下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期)，对孩子的皮肤伤害越大。“儿童比大人更需要防晒，”陈立明介绍，目前最好的防晒方法就是采用正确的措施，避免宝宝直接暴露在太阳强光下，如可待在树下、伞下或童车篷的阴凉处。尽量给孩子穿着凉爽、舒适的衣服，如轻质纯棉长裤，长袖衬衫和帽子。使用宽边遮阳帽，全方位保护脸部、耳朵、脖子和背部。

婴幼儿需要合成紫外线帮助皮肤转化维生素D，所以应适当接触阳光，但需要避开紫外线强的时段（早上10时到下午4时）。陈立明介绍，当儿童在阳光下的影子长度短于身高期间，是紫外线强度高的时段，都不宜室外活动。

对于家长

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