太阳这么大,宝宝需要涂防晒霜吗

太阳真是火辣辣孩子们经常在户外活动一不小心就成了小黑娃那么，烈日会对宝宝的皮肤造成损伤吗？进行户外活动时，宝宝需要涂防晒霜吗？今天，广西医院皮肤性病科副主任医师韦立莉为您解答要不要给宝宝涂防晒霜？婴幼儿黑素细胞生成黑素小体和合成黑素的功能不完善，所以，婴幼儿皮肤对紫外线的抵御能力是比较低的，容易发生皮肤晒伤晒黑以及光老化。因此，婴幼儿的皮肤护理当中，防晒是很重要的环节。小于6个月的婴儿皮肤比较薄嫩，体表面积和体重的比值比较高，如果涂防晒产品，容易发生过敏等一些不良反应，所以不建议涂防晒产品；但大于6个月的宝宝，在户外活动时，建议涂一些防晒霜。宝宝的防晒霜怎么选？防晒剂一般分为两种，包括物理防晒剂和化学防晒剂，家长在给宝宝选择防晒剂时，应尽量选择物理防晒剂。物理防晒剂主要是通过反射和散射日光而达到防晒的目的，它的成分含有二氧化钛、氧化锌，防晒谱比较广，而且比较稳定，不容易过敏，比较适用于儿童还有一些敏感皮肤的患者；化学防晒剂是通过选择性地吸收紫外线从而达到防晒的效果，不太适用于一些敏感性的人群或者婴幼儿。可以通过查看产品的成分表来挑选更适合宝宝用的物理防晒霜，而且最好是儿童专用的，成分更安全。挑选防晒霜还有哪些注意事项？

日光防护系数（SPF）表示防晒霜能防晒红、晒伤的时间，主要用来针对在紫外线中的户外紫外线(UVB)，数值越大，抵御能力越强。防晒指标(PA)表示防晒黑能力，主要针对在紫外线中的长波黑斑效应紫外线（UVA），“+”越多，防晒作用越强。

6个月到2岁的婴幼儿，选择日光防护系数(SPF)15，防晒指标(PA)在1个+的物理性防晒剂；2岁以上的儿童及青少年户外活动量比较大，选择日光防护系数(SPF)大于30，防晒指标（PA)大于2个+的防晒剂。

需要特别强调的是，防晒霜的数值并不是越高越好，长时间使用过高数值的防晒霜会给皮肤增加负担，也没有必要，要根据宝宝的活动场景来定。

比如，若在阴天或者树荫下活动，建议选日光防护系数(SPF)15到25的；若在夏季阳光下活动，一般选日光防护系数(SPF)25到30的；若在海滩或高原，一般选日光防护系数(SPF)大于50的。

如何给宝宝涂抹和清洗防晒霜？一般的产品需要每2到3个小时重复涂抹一次，涂抹量以一分钱硬币大小涂抹全脸为合适，脱离阳光照射以后，就可清洗掉，用清水或者洗面奶清洗即可。除了涂防晒霜，对于小宝宝来说，物理遮盖也是一种非常重要的防晒方法。小朋友外出建议还是以物理遮盖为主，比如说打遮阳伞、戴宽边的帽子、穿浅色的棉质长衣长裤，减少紫外线吸收。建议家长尽量避免在日光照射最强的时候带宝宝进行户外活动，比如说早上10点到下午2点。最后，小编想说的是，如果宝宝被晒伤了可以给予一些局部的治疗轻的患者可用一些溶液来冷湿敷并且外用炉甘石洗剂冷湿敷和炉甘石洗剂可达到清凉舒缓的作用如果晒伤比较严重，医院就诊专家介绍韦立莉，广西医院皮肤性病科副主任医师，在读医学博士，擅长儿童皮肤病、变态反应性皮肤病的治疗。出诊时间：周一下午、周二下午、周四上午、周五下午。

内容来源：皮肤性病科、广西广播电视台

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