南部人,防晒防的是什么防晒霜该怎么用
防晒防的是什么？
防晒霜该怎么用？
导读
一到夏天，南部的太阳就变得十分毒、辣……尽管有时打了遮阳伞，还是会被晒得满脸通红，一次，两次，皮肤就慢慢变黄、变黑了...
炎炎夏日
紫外线成为危害我们肌肤的
最大元凶
1.长波紫外线（UVA）
2.中波紫外线（UVB）
3.短波紫外线（UVC）
穿透力最强，可达真皮层
使皮肤晒黑的是
长波紫外线（UVA）
能够引起晒伤
即晒后皮肤红、肿、热及痛
严重者还会起水泡或脱皮症状
的主要是
中波紫外线（UVB）
了解完紫外线对皮肤的危害
你准备好防晒措施了吗？
大部分人都会选择
外出涂抹防晒霜
来抵御紫外线的侵袭
那么，问题来了！
1.如何挑选适合自己皮肤的防晒霜？
2.怎样才能正确有效的使用防晒霜？
3.不小心晒伤后该如何补救？
皮肤被晒伤之后，人会感到很强的灼热和疼痛感。这时一定要抓紧时间科学护理，以免耽误时间后使皮肤损伤加重。总结两点分享给大家：
第一点：一年四季都需要防晒！
太阳光所产生的紫外线可分为UVA和UVB两个等级，UVB可以使皮肤在短时间内晒伤晒红，UVA深入到真皮以下组织，直接作用于细胞中的DNA，长时间作用会导致皮肤过敏、炎症。UVB一般在春夏的时候是最强的，UVA是一年四季，不论阴天晴天从早上到晚上都会有。所以说防晒不仅仅是夏天需要，一年四季都需要防晒！
第二点：晒后如何及时给肌肤降温?
1、如果晒伤后出现红斑、灼热，可用冷水洗脸。如果除了面部其他部位也有晒伤，直接洗个冷水澡比较好，起到一个对皮肤降温的作用；
2、洗完凉水澡以后，可以用干净的毛巾沾冷藏后的矿泉水敷在脸上，敷10—15分钟，可反复敷；
3、可以用冷藏后的医用面膜冷敷；
4、不要用稠厚的护肤品，皮肤的热散不出去会导致进一步损伤。可以用一些喷雾、清爽的水之类的护肤品。
在皮肤进行以上的急救方法之后，皮肤的温度会有所降低，中和晒伤之后会慢慢的修复。如果出现晒的比较严重，出现起水泡，这医院请医生处理比较好。
专家推荐本文来源：人民日报
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