防晒选得好,防黑又防老你的防晒选对了吗

四月不防晒，五月斑上来，六月七月黑成碳，八月老的特别快！

很多人都误以为，只有最热的夏天才需要做防晒。其实不然，紫外线全年都有，只是夏天更强烈而已。

所以，护肤专家给出的建议是全年都需要做好防晒！

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防晒，其实是在防老！

防晒的小tips每年都在说，但总有一些仙女们记不住~

防晒不仅仅是为了防止晒黑和晒伤，更重要是防止光老化！

皮肤的老化分为内源性老化和外源性老化。

内源性老化，每个人都无法避免，但是我们阔以缓解外源性老化！

在所有外源性老化的因素中，紫外线是非常重要的因素！如果一直不注意防晒，久而久之就会“晒老”！

很多色斑、细纹、肤色不均的肌肤问题，其实是晒出来的呀！

所以防晒真的非常重要！！！

因为紫外线的穿透力非常强，即便你看不见太阳，紫外线也会穿透云层和你的皮肤亲密接触...

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防晒指数如何选？

紫外线主要分UVA、UVB、UVC。

但UVC是到达不了地球哒，所以我们肌肤的敌人就focus在UVA和UVB！

UVB可以到达我们皮肤的表皮层，可能会造成皮肤晒伤、红肿，肤色暗沉，UVB的防护看SPF的指数

SPF值指的是对紫外线UVB起到的防护作用，所以！

SPF值越高，防晒UVB的能力就越强！

如果我们是在室内，那SPF选择15~30就够了，但是如果你出现在紫外线强烈的室外，建议还是要选择SPF50指数的防晒。

有条件尽量保证每隔2小时还要补擦一次！这样防护更全面有效！

UVA就可以到达我们皮肤的真皮层，所以UVA的防护看PA值。

PA后面的“+++”比SPF更重要！

加号越多，对于紫外线UVA的防御能力就越好，所以PA+++是防护UVA的最佳选择啦~

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如何选择防晒产品？

目前市面上的防晒产品主要以防晒霜、防晒乳和防晒喷雾为主，下面来说说它们有什么不同~

防晒霜顾名思义就是霜状，质地相对比较厚重，它主要功能就是防晒，一般没有什么修饰肌肤的功能。

防晒喷雾相比就会轻薄很多很多，只要对着皮肤喷一喷就OK啦。

但是就因为是直接喷在了皮肤上持久性和防晒效果都会大打折扣，所以推荐你们补妆的时候用！

而防晒乳的话是乳状，除了防晒之外，还有一些滋润的效果。

所以防晒乳的质地相比防晒霜更轻薄，但防晒能力和持久度又比喷雾好许多~

所以防晒乳是我比较推荐选择的防晒产品。

说了这么多，如果还不知道要怎么选好的防晒，那就直接抄作业吧。推荐大家这款悦芙媞云感特护水漾防晒乳。

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