防晒从现在开始

四月不防晒，

五月斑上来，

六月黑成碳，

八月老的特别快！

虽然最近大部分地区的太阳“流浪”

走了，这几天都是阴雨连绵的天气，

但防晒这个环节还是

必不可少的！

皮肤年轻感与平日防晒功夫做得足不足有

莫大关系，

晒黑都是小事情，

晒出斑点和皱纹才是最可怕的(╬￣皿￣)

防晒一定要做

而且一定要做好做足

选择高倍数的防晒更是其中最关键的一条，

防护力不足的低倍数防晒产品，

跟盖一层塑料根本没有区别啊(＃｀д′)?

姐妹们！

要知道

日常照射连续累积28天，

相当于一次海边曝晒

不做好防晒或者防晒倍数不够

那就不仅是晒黑那么简单

色素沉着、红斑、粗糙等肌肤问题

都会找上你！

防晒是一年四季都要做的工作，

尤其是现在到了夏天，

更加需要加强了。

但是有很多女王却忽视防晒的重要性

今天就来给大家科普一下防晒。

?防晒的小疑问?

Q1:防晒防的是什么？

很多女生防晒是怕晒黑，其实防晒的最主要目的是防止对皮肤的伤害，太阳光的照射会加速皮肤的老化，胶原蛋白流失，甚至引起癌变。而罪魁祸首就是UVA和UVB，简单来讲，UVA是能够到达真皮层的更厉害的大魔王，UVB是晒伤表皮层的小魔王。

Q2:防晒霜的防御指数怎么看怎么选？

最基本的对“小魔王“UVB的防御力度，主要看spf指数。spf后面的数值越高，对UVB的防御能力越强。但并不是说spf指数越高就越好的，因为高的指数对于皮肤来说也是一种负担呢！

大魔王UVA的防御力度呢有点复杂。我们最常用的日系的产品通过看PA值，PA后面的+号越多指数越高，欧系的产品看上面的UVA星星，颗数越多指数越高。美系的产品看上面是否有标注broadspectrum和extraUVAprotection。

Q3:物理防晒、化学防晒原理是什么，哪个更好？

简单来说，物理防晒的原理就是直接反射、散射紫外线；化学防晒是选择性的吸收不同波长的紫外线再释放出来。

物理防晒稳定、安全性高，但清爽度可能没有那么好；化学防晒的使用感比较清爽，但会有一定的刺激性。不过，要是你是敏感肌和痘痘肌，不管是油皮还是干皮都最好选用敏感肌品牌的那种纯物理防晒。

Q4:挑防晒需要选有防水防汗功能的产品吗？

一般来说，长时间待在户外，或者去运动去游泳，才需要用防水防汗功能的防晒霜，而且需要两小时补一次防晒。平时其实没有必要，因为防水防汗成分通常会拔干呢，肤感不好。

除此之外，也可以按需求加上遮阳伞和防晒衣最好，把防晒措施做足哦~

Q5:防晒是夏天的晴天才涂，阳光不强烈的时候不用涂？

妆可以不化，防晒必须天天都涂。无论下雨天阴天还是晴天，无论是春夏秋冬，都不能忽视的！

防晒是护肤的基石，日晒是皮肤老化的主因。很多女生常常把防晒和热感受联系在一起，却不知阴天的也会有对皮肤造成伤害的射线。防晒是每天都要涂的！一定每天都要涂！

Q6:防晒多久补一次？防晒度数可以叠加吗？

化妆的话，用带有防晒值的粉饼补涂，但带有防晒值的粉饼其实防晒效果约等于0。用防晒喷雾的话，其实需要喷上14s以上也才有效果，不然效果也是微乎其微，因此建议一开始的防晒要做够，或者多盖几层补妆产品，条件允许下也可以卸掉妆容再补防晒。

不化妆的话，需要看防晒的指数。一般来说spf15的，15*10=分钟补一次。spf20的，分钟补一次。如此类推。至于防晒度数能不能叠加，当然是不能的。以高指数的那一个为最后的防晒指数。

所以，大家最好还是早上出门前仔细地、重叠地多覆盖几层防晒霜，或者尽可能涂抹多几层气垫产品，先防护总比到最后来修补要好。

Q7:防晒霜和隔离要一起用吗？

这是一个很多女生都被弄晕的问题。说到这个，就要先搞清楚防晒、隔离、妆前乳的关系了，其实这三者的关系看产品的英文名就知道了。sunscreen为防晒，base/primer为妆前乳。隔离不过是中国商家在翻译过来的时候，打出的噱头名称而已。

因为防晒是一定要涂的，所以只是看你需不需要调整肤色罢了。如果需要调整肤色，就涂那种的隔离（通常这种防晒指数并不高）；或者之后（也就是妆前乳）。如果只需要防晒不需要润色，就只涂防晒霜。

Q8:防晒需要卸妆吗？

基本都需要卸掉，尤其是那种防水防汗成分的，一定要用卸妆卸掉。

好啦~今天就科普到这里吧~感兴趣的话

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