玛丽艳赶走秋冬干燥肌，只要一涂一抹

　　皮肤是人体的天然外衣，拥有好的肌肤不仅能给他人留下好的印象，更能提升自己的自信。

　　可是，春夏的热风把皮肤吹得如此狼狈，又是出汗又是干燥，究竟该如何缓解这一让人头疼的问题呢？快跟上小编的步伐，彻底将干燥肌肤赶走～

对抗干燥肌窍门①：温和清洁

　　保养皮肤的第一步骤就是清洁肌肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。

　　在qiu季节，使用柔和洁肤乳洗脸时，洗脸水的温度大约保持在36度左右。可以先用温水洗去油脂和洁肤乳，最后再用流动的冷水洗净皮肤，这样可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。

对抗干燥肌窍门②：使用足量爽肤水

　　很多人在护肤时会省略这一步，这种做法是错的！

　　只有让皮肤“喝饱水”，肌肤才可以更好的吸收接下来所使用护肤品中的有效成分。而滋润爽肤水搭配化妆棉使用，可以让保养效果加分。先用爽肤水浸湿3/4化妆棉，用其轻轻擦拭全脸，让表皮层浸润水分；之后用化妆棉以逆毛孔的方式由下往上轻拍，协助化妆水中的保湿因子百分百渗入肌肤，不仅有助深层滋润，也有助于细致毛孔。

对抗干燥肌窍门③：选对合适保湿用品

　　秋冬季节天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，滋润无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，为你补充丰富的水份。

　　秋冬时，应该适当的增加护肤品的使用量，是皮肤得到充分的滋养和维护。对于四肢和躯干的皮肤可以选用维E身体保湿乳/维E润手霜，滋润度高、吸收好，使皮肤保持柔软光滑，富有弹性。

对抗干燥肌窍门④：防晒工作不能忽视

　　虽然秋冬阳光中的紫外线不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋天和冬天也要注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

对抗干燥肌窍门⑤：补充水分，使用面霜

　　秋冬季节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成小细纹。出现这类假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以有效改善细纹，让肌肤回复水润弹滑。同时可以使用面霜，要选择滋润而不油腻的面霜，配上按摩使用，可以让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

对抗干燥肌窍门⑥：合理饮食习惯

　　为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

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