防晒霜常识不仅是夏天必备
随着气候变化，阳光越来越强烈，特别是在夏季，很多人都会选择使用防晒霜来保护皮肤。但是，你知道吗？防晒霜并不只是夏天必备，它在其他季节也是必不可少的。本文将会介绍关于防晒霜常识的知识和重要性。
1.防晒霜的作用是什么？防晒霜的主要作用就是保护皮肤免受紫外线伤害，防止晒黑、晒伤、皮肤老化和患皮肤癌等疾病。紫外线有UVA和UVB两种，UVA主要引起肌肤老化，UVB则会引起皮肤灼伤和晒伤。
2.防晒霜的正确使用方法（1）数量要足够
涂抹防晒霜时，涂的量一定要充足，一天至少需要涂两次。建议每次使用量为50ml左右。
（2）涂抹方式要正确
涂抹防晒霜时应以按压、揉搓等方式进行涂抹，能够更均匀地将防晒霜均匀涂抹在皮肤上。
（）选择合适的防晒霜
在选择防晒霜时，要选择适合自己肤质和需要的防晒霜，尽量选择SPF值高一点的防晒霜。
.防晒霜的误区（1）仅仅在晴天使用
很多人认为仅仅在晴天才需要使用防晒霜，但一遇到阴沉天气就不再使用了。其实，光线在阴天、雨天时可能比晴天的紫外线更强烈。
（2）只在脸上涂抹
很多人仅仅在脸上涂抹防晒霜，但其实有些部位也需要保护，譬如颈部、手腕、脚踝等皮肤较薄或者日常容易暴露在太阳光线下的部位。
（）用了防晒霜就可以不再遮阳
很多人以为涂抹上防晒霜就可以不用遮阳了，但事实并非如此。防晒霜的使用仅仅是起到保护作用，但并不能阻挡所有的紫外线，其他遮阳方式仍然要跟进。
4.防晒霜的选择在市场上，不同品牌、不同种类的防晒霜五花八门。在选择防晒霜时，要注意以下几点：
（1）肤质不同
针对不同的肤质，选择的防晒霜也应不同。如果你的皮肤比较油，那么最好选择一种水乳状的防晒霜，而干性的皮肤可以选择具保湿功能的防晒霜。
（2）不同季节选择不同
不同的季节，防晒霜的选择也不同。在夏季的高温下，需要选择相对较防水的防晒霜，而在冬季或者阴雨天气下，则可以选择质地较轻盈、更易被肌肤吸收的防晒霜。
（）SPF值要适合
SPF值越高的防晒霜，不一定就越好。不同的肤质、不同的外出场所（海边、城市、家中）都需要根据不同情况考虑是否需要选择SPF较高的防晒霜。
总之，防晒霜不仅在夏季必备，在其他季节也同样重要。在选择防晒霜时，要根据自己的肤质、气候、外出场所等因素进行合适的搭配。在使用时，一定要注意正确涂抹方式和使用量，保证其起到防护作用。
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