端午小长假游玩晒黑了这样用防晒霜效果好

端午小长假了，小伙伴们准备去哪happy了，

不过嗨皮了之后，要严重提醒你一下，

千万要带上你的防晒霜，不然你肯定黑着回来。

防晒，一个老生常谈的问题。一年四季都要防晒也是大家都知道的。尤其是夏天，防晒的重要性更是不言而喻！但还有很多人或有恃无恐，或嫌麻烦不涂防晒霜。

那不涂防晒霜的后果，你知道吗？看看吧！

怎样判断到底有没有晒伤？

皮肤发烫疼痛还有水泡，医院哦~皮肤发红发烫，但用水冲时不会有刺痛感，酱紫的话可以进行正常的修复工作。

防晒霜这样用效果好倍!

如何选一瓶适合自己的防晒霜并且用对时间用对量，做好防晒补妆才是肌肤不再“黑化”的关键！

根据肤质选防晒就是这么讲究

其实不止是护肤品，防晒产品一样要结合自身的皮肤情况进行选择。油性肌肤容易出油化妆，所以渗透力强的水性防晒用品比较实用。而干性肌肤比较容易干燥起皮，水润度高的霜状的防晒则更加温和保险。健康的中性肌肤虽然选择度比较大，但是室内办公则以水润为主，户外则可以搭配高倍数防晒与喷雾一起作用肌肤。

用量不对再贵的防晒也白费

怕油、怕黏，怕浪费，每次只擦一丢丢，晒不黑才奇怪。要知道，标准的防晒用量是每平方公分2毫克，听起来好少的样子，但实际折合成不同质地的防晒霜，TA们是这样的：

乳状防晒：1元硬币大小才够一张脸的用量2mm厚度，1元大小的防晒霜量才达标，一点点少量多次的将这些涂抹在脸上，让肌肤吸收的同时保持量的达标，当然，如果你是天生大饼脸，诗爷不介意你再加码一颗珍珠大小的用量。

液状防晒：2个10元硬币量，液状质地较乳状稀薄，份量不变体积自然变大，分次挤2个1元硬币的量涂全脸才够达标哦。

喷雾防晒：看得出痕迹才有感，作为水雾状的防晒用品，最安心的喷法就是要喷到肉眼看得到防晒液划过肌肤才算结束的地步。

一次完工不补涂什么都白费

再高的防晒系数，时间一久被汗水、肌肤泛的油光摧残，也会彻底丧失战力，只有勤劳的每两小时补擦一次才能让防晒最有效！不过，补擦前一定要先把肌肤擦干净，不仅可以减轻肌肤负担，还可以发挥其最大护肤效力。

为啥要进行晒后修复？

皮肤经紫外线照射后会进行自我防御，这时候就会出现晒黑也就是黑色素增加。而且暴晒后，皮肤水分会显著减少，会令皮肤更干燥。紫外线穿透皮肤表层和真皮上层，破坏和增厚肌肤的弹性纤维，这个时候就会可怕的长出皱纹，所以说呀～宝贝们，只要你被暴晒过，都要进行皮肤修复工作哦～这样才能避免色斑、皱纹的产生。

夏天来了，诗爷提醒爱美的MM们，防晒工作要做好哦~

了解更多美丽护肤知识