夏季防晒全攻略,总有一款适合你

前面我们讲到了化学防晒中SPF和PA值，想必大家通过那两篇文章就可以选出适合自己的防晒霜了。但是光有化学防晒是不够的，要想全面防止晒伤和晒黑，你还需要配合物理防晒。物理防晒不外乎于遮阳伞、遮阳帽和长袖。其中遮阳伞的种类比较多，最常见的是黑胶和银胶。那么哪个比较好呢？当然是黑胶。银胶是涂在遮阳伞伞面的一种金属氧化涂层，通过反射紫外线来达到遮阳效果。一般银胶的涂层薄，涂在内部的薄薄一层容易因为暴晒而裂开，甚至是脱落，导致后续没有什么防护效果。黑胶则是一种新型的防紫外线涂料，也是涂在伞面上，但是这种涂料是通过吸收紫外线来达到遮阳效果的，和银胶的防晒方式不一样。很多黑胶的涂层很厚，透光率为几乎为0，也不容易脱落。所以长久来看，防晒效果比银胶好很多。除了黑胶和银胶，还要注意的就是遮阳伞上的UPF值。UPF指的是紫外线防护系数。UPF值越高，就说明防紫外线的效果越好。国家标准中纺织品的UPF值最高的标识是50+，也就是UPF50。因为UPF大于50以后，对人体的影响完全可以忽略不计。所以买伞的时候记得看一下UPF值，要买50+以上的。这个UPF值同样也适用于防晒帽和防晒衣，所以在这两项的选择上也可以UPF值高的。在介绍完了黑胶、银胶以及UPF之后，下面我们就一起来看看各类人群该如何防晒。1、重度懒癌患者或者偶尔想偷懒的人群这类人群建议选一把UPF值比较高的防晒伞即可。但前提是你晒到太阳的时间很少（每次都是15分钟以内），比如在工作日的时候。但如果你是易黑体质，请稍微勤快一点，另外涂点日常系数的防晒。2、轻度懒癌患者或者自己开车上下班的人群这类人群建议购买防晒帽以及防晒衣，外加防晒霜。重度懒癌患者可能会觉得出门带着一套衣帽十分麻烦，拿伞比较方便。但是如果你只是轻度懒癌患者，带件薄薄的衣服和戴顶帽子也不会麻烦的，毕竟很轻。防晒霜也是根据你个人的体质以及晒到太阳的时间长短来自我判断需不需要。一样的，如果你去上班的路上连15分钟的太阳都晒不到，实在不想涂防晒霜也没关系。开车人群的话是一定要防晒帽、防晒衣和防晒霜一起配合使用的。因为你座位周围玻璃透进来的光，足够你黑一个夏天。3、全副武装型的超勤劳人群既然都夸你勤劳了，你就全部的防晒用品都整上吧。什么防晒霜，防晒衣，防晒帽和防晒伞，一个都别少。同时别忘了手脚都涂上防晒哦。小提示：1、有的人是可能完全不想带防晒衣，防晒帽和遮阳伞出门的，只想涂涂防晒霜就出去，这是非常不可取的。防晒霜固然有用，但是难免有涂不均匀，防晒不到位情况。而且意外情况较多，比如出汗、出油等。这些都会减少它的防护效果。2、夏季如果觉得穿防护级别的防晒服太热，那就买一件透气的长袖，或者用冰丝袖套代替。这样的风吹起来手臂就会凉凉的，很舒服。冰丝袖套3、防晒服其实也不用买很贵的，也就是说即使没有标UPF值也没关系，因为四肢的皮肤还是比较坚强的，不用太担心。不信的话你可以观察一下长期穿长裤的人，不管她穿的是薄的还是厚的，只要遮住了腿，一个夏天下来还是白白的。同理，对于手也是一样的。包里常备一件体积轻薄的凉爽长袖（或者冰丝袖套），需要长时间晒到太阳的情况下穿上就行，不用一直穿着。*图片源于网络，如有侵权，请联系本人删除

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