连载：第二期 如何选择适合的防晒霜

连载：第二期 如何选择适合的防晒霜

某次会议开始前，为了鼓励大家努力工作，调剂状态，经理在台上说：“各位同事，夏天阳光很足，把你们的心情晒晒太阳，快乐就会更多；把你们的笑容晒晒太阳，豪情就会更多……”

话音未落，一个同事举手问：“经理，请问把我们的工资折晒晒太阳行吗……”

常言道：“笑一笑又不会怀孕”，那我就由衷的替那些没笑的感到担心了。

OK，言归正传，经过前一期的铺垫，本期继续为大家奉上一份大礼，讲一下如何选择防晒霜。

合适自己的才是最好的！

所以提早声明：我只讲方法，不会推荐产品。

开始之前先科普两个名词SPF值和PA值。

SPF值：即防晒系数，就是指防晒霜对紫外线中的UVB所能起到的防晒功能的强弱（根据皮肤最短出现红斑的时间来测得）。SPF值越高，则防晒效能越高。SPA值以时间来衡量，基准值为15分钟，那末SPA20能起到的防护时长为分钟。

PA值：是表示产品阻挡阳光中UVA长波的指数。（还记得吧？UVA是紫外线易致使皮肤老化和晒黑的部份，是女生最恨的）。PA的系数是以“+”来表示的。一般PA+表示低效防护；PA++是中效防护；PA+++是高效防护。

注：国家食品药品监督管理总局发布《关于发布防晒化妆品防晒效果标识管理要求的公告（年第号）》，自年12月1日开始实行。

防晒指数（SPF）的标识应当以产品实际测定的SPF值为根据。当产品的实测SPF值小于2时，不得标识防晒效果；当产品的实测SPF值在2～50（包括2和50，下同）时，应当标识该实测SPF值；当产品的实测SPF值大于50时，应当标识为SPF50+。

当PFA值小于2时，不得标识UVA防护效果；当PFA值为2～3时，标识为PA+；当PFA值为4～7时，标识为PA++；当PFA值为8～15时，标识为PA+++；当PFA值大于等于16时，标识为PA++++。

选择步骤　　　　1、首先我觉着你得有钱（开玩笑啦，只要你想要，去抢也是可以的）

2、从最简单的数字开始看

在选择防晒霜时，一定要注意包装盒上的SPF防晒指数。并不是指数越高对皮肤的保护性越强，虽然SPF防晒指数越高效果越好，但也会越油腻，不容易吸收，容易梗塞毛孔，影响皮肤油脂分泌。

一般情况下，我们只需要SPF15以下的防晒霜便可满足防晒需求，若是在沙漠、大雪覆盖等光照强烈或室外泳池这样特殊的地方则可选择SPF30左右的产品。

仔细视察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的首恶UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用。

PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2～4倍，PA++表示可以延缓4～8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。但系数高的产品常常含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易梗塞毛孔，乃至滋生暗疮和粉刺。由于国际上并没有认证标准，所以我建议户外运动不多的人选择PA+，户外活动较多的选择PA++。

使用含有SPF值的防晒产品可以帮助有效防晒伤，使用含PA值的防晒产品可以帮助防晒黑，根据自己的防护需求来选择，这二者不矛盾，可以共存。

3、由于皮肤的一些特性，所以我们还要斟酌以下几种情况：

油性皮肤：应当选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清新不油腻，不梗塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

干性皮肤：干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效和增强肌肤免疫力的防晒霜，有很多防晒霜已增加了防晒之外的补水、抗氧化功效。

痘痘型皮肤：与油性皮肤选购防晒霜相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。但是当痘痘比较严重，发炎或皮肤破损，必须暂停使用防晒霜，出门的时候只能采取遮挡的物理的方法防晒。（物理防晒跟物理的方法防晒有区分，一定要谨记，特别容易混）

敏感性皮肤：为安全起见，敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，或产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。

对了，还有比较重要的一点是，在选择了防晒产品以后需要做一下简单的过敏测试，毕竟如果买完后的使用中发现对产品过敏会很不开心。方法是：在购买之前，先在自己的手段内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这类产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。如果没有？那你还犹豫甚么，都到最后环节了，你还不买，难道真打算抢了就跑啊？

呼~~~制作结束了，本期的含金量较高，小火伴们可否满意？在文娱中学习知识，这也算是我的一个初衷吧。老样子，喜欢看就带上小火伴

转载请注明：http://www.huikanggroup.com/fsspp/506.html