名医讲堂物理防晒和化学防晒哪个好买防
央视财经近日报道，日本最大化妆品公司资生堂近日宣布，对旗下3款防晒产品紧急召回。此次召回对象为去年12月到今年3月期间，在日本大阪工厂生产的“安耐晒药用美白精华”等三种产品。原因是部分原料在运输中出现问题，导致产品中出现沉淀物，使用时皮肤有异样感。由于这些产品在日本国内外均有销售，召回最多将超过41万件。而召回的相关产品在中国市场有不错的销量。年资生堂在中国的销售额约合人民币73.3亿元，占资生堂海外销售额的28%。
安耐晒是大热的防晒霜。“防晒”的真相到底如何，我们这堂课继续跟随廖孟南医师，一起来学习吧。
台湾玥颜医师联盟廖孟南医师
台北玥颜医学美形中心主治医师台湾著名微整形专家孙孝先“关门弟子”台湾两岸干细胞微整形医学会医院国际部特邀专家卫生部医疗服务监管司内镜微创教师韩国MEDISU美迪塑线雕顾问医师及培训讲师好了，开始上课晒黑的“元凶”是UVA和UVB，这个仙女们应该早就知道了。
1什么是UVB，UVA？UVB：中波红斑效应紫外线。可到达肌肤表皮层，因有足够的能量来破坏皮肤细胞，则很容易造成皮肤晒伤、脱皮、红肿、红斑甚至水泡，是几乎所哟防晒产品主要针对的防晒目标。
那么UVB的防御力度怎么看？
主要看SPF指数。SPF指数代表着防晒霜对UVB的遮蔽率和遮蔽时间。
遮蔽率=（SPF-1）SPFX%（比如SPF30的遮蔽率为96.7%，SPF50为98%）
遮蔽时间=SPF*10分钟（比如：SPF30的遮蔽时间是分钟，SPF50为分钟）UVA：长波黑斑效应紫外线。穿透力强，可以穿透玻璃窗户，到达真皮层。可以激活体内的黑色素，是晒黑、光老化和色斑的元凶。
UVA的防御力度怎么看？
主要看我们最熟悉的评测系统，即日本的评测系统PA（ProtectionGradeofUVA）
一个加号=延长2-4倍被晒黑时间PA+是抗晒
PA++是非常抗晒PA+++是超级抗晒SPF越高，意味着更高的防晒剂浓度和和更复杂的配方设计，理论上的防晒能力也越强。但SPF也并不是越高越高（这个我们会在另外的章节里专门再讲）。防晒霜的涂抹多以一元硬币以上的分量为标准。有些防晒霜粘稠油腻，容易造成毛孔堵塞，所以要好好选择哦。
防晒霜成分的轻薄与厚重关系到防晒产品的类别，目前防晒霜主要分为两类：
物理防晒和化学防晒
2那么，如何区分两者的不同？①防晒原理不同
都是含有化学成分的防晒，两者的不同主要在于阻隔紫外线的方式。
物理防晒：
直接阻隔屏蔽紫外线。利用物理光线原理，在肌肤表层形成一层保护膜把紫外线反射出去。
化学防晒：
吸收紫外线再释放出来。防晒品中的化学物质将伤害肌肤的紫外线吸收分解掉，主要作用于皮内。
②成分不同：
物理防晒：
有效成分主要有两个：氧化锌（ZnO）和二氧化钛（TiO2）。
氧化锌是炒鸡好的防晒剂，它的粉体几乎可以让所有波段的紫外线攻击无效，而且不致敏。
二氧化钛稍弱，能挡UVB，但浓度超过5%才能完全干掉UVA。
有些传闻说物理防晒UVA效果不好，就是在说有些物理防晒主要成分是二氧化钛而非氧化锌，所以要涂成惨白才能防晒黑。
化学防晒：
成分种类比较多。尽量避免选择有对氨基苯甲酸和氧苯酮的产品，这两种产品都易引起过敏反应。如果在成分表里看到“二苯酮-3”时也要小心，它很有争议性，被怀疑导致皮肤光敏感性和致癌。欧洲评定它的安全浓度不得超过10%。
所以，在选择防晒产品，看成分表进行判断的时候如果有二氧化钛或氧化锌任意一种，则可说明至少是物理防晒或混合防晒，如果一种没有，就是化学防晒。
③使用感不同：
清爽度适合肤质物理★敏感、痘痘、医美术后肤质化学★★★油性、混油混合★★中性、干性物理防晒：
比较温和，对肌肤的刺激性小。但通常偏油腻，容易泛白。但市场上也有不少物理防晒能克服这些缺点。有不错的质地和体验感。对于敏感肌来说，物理防晒确实更保守和温和，过敏的风险更低。
化学防晒：
妹纸们普遍感觉使用感比较好，简而言之就是轻薄透气，不厚重，不容易泛白。但缺点就是对敏感肌不友好！化学防晒剂易致敏、风险相对较大。
说到这里，琢磨着小仙女还是忍不住要问：那到底是选择物理防晒还是化学防晒呢？
其实，对于一般性肤质的童鞋来说，没必要太纠结这个问题啦，在防护力和成分一切OK的情况下，适合自己的肤质，并且是正规的防晒品牌就OK了。
但是对于敏感肌的人而言，建议还是牺牲轻薄的质感而选择物理防晒吧。医美项目过后，医生也常常会提醒使用物理防晒。而且，现在也有一些比较优秀的物理防晒霜可以做到较为轻薄柔和，没那么油腻。
特别提醒：跳出防晒的那些“坑”1、雨伞不能防晒，请选择黑胶伞，事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离，伤及人体。
2、不要以为遮住太阳就可以了，要当心光的漫反射（晴天，水泥地面UV值有90，草地有12，塑胶跑道有33，水面则有-）。
3、晴天和雨天都要防晒，因为阴雨天的UV值也有晴天的80%左右。
4、室内也要防晒，因为玻璃只能隔离中波紫外线(UVB)，而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃。
5、涂防晒的时候要注意眼周要照顾到哦，担心刺激可以选择温和的防晒霜。
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