孕妈特别注意要想宝宝长得好，手机一定要

女人一旦怀孕了，就会不自主地成为家庭的重点保护对象。

原本一些很平常的事情，到了孕妈身上，就总是会有各种担心或者纠结，害怕有什么禁忌？

比如，有关“辐射”这一件事，问题就更是多了去了。孕妇能用电吹风吗?能玩手机吗?

甚至还有一些准爸爸，因为自己老婆怀孕了，挨家挨户去敲邻居的门，让大家都关掉wifi，真是醉了!

根源就在于，担心辐射有害，会导致胎儿发育畸形!

来，今天美瑞宝贝就来跟大家一起谈谈“孕期防辐射”这件事。

辐射真的对胎儿有害吗?

是的，有伤害，但对胎儿有害的，主要是电离辐射。

辐射，其实分两种。

一种，是高能量的电离辐射。

例如，核辐射，医院的X光、CT所产生的辐射。它能引发被辐射物体的电离反应，进而破坏其分子结构。

真正对胎儿有害的主要是电离辐射，危害的程度取决于暴露的孕周和辐射量!

孕早期最敏感，而孕中晚期，胎宝宝受伤害的概率就明显下降了。

至于剂量，

段涛医生表示：

当胎儿总的辐射剂量达到或者超过50-mGy的时候，才有可能导致流产、死胎、胎儿生长发育迟缓等不良事件的发生。

另外一种，是非电离辐射。

包括自然光、手机、电脑、wifi、电视、电吹风、微波炉、冰箱等等，都会产生非电离辐射，在我们生活中无处不在。不过因为辐射剂量小，加上是非电离辐射，不会破坏细胞，也不影响DNA，影响很小。

至少，就目前来说，还没有充分的证据说明非电离辐射对人体健康造成危害。

这种非电离辐射，既然无处不在，加上影响很小，那就无需担心。反倒是，如果准妈妈总是过于紧张，对胎宝宝的健康发育更不利。

当然了，对于日常生活中常见的辐射源，下面的这些小技巧，用用也无妨：

手机

手机在接通瞬间和充电时通话，辐射最大。

所以，电话刚刚接通时，最好先离身体远一点，之后再拿近接听。充电时，最好不要打电话、接电话。

电脑　　

电脑辐射最强的是屏幕后面，所以，尽量不要在电脑屏幕后面逗留。

另外，用电脑时，不要离得太近、时间也不要太长，隔一段时间起来走动一下。

复印机

使用时，与复印机保持30厘米的距离即可。

电磁炉

为了阻隔炉面放出的电磁波，准妈妈可以用大一点的锅。

炒菜时，准妈妈不要一直站在电磁炉边上，要保持一定距离。

炒好菜以后，先把电磁炉的电源关掉，再把锅拿开。

微波炉

质量好的微波炉只有在门缝周围有少量的电磁辐射，30厘米以外就基本检测不到了。

微波炉正在加热时，注意下尽量远离就可以了。

电吹风

尽量不要贴近头部就可以啦。

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