宝宝可以用防晒霜吗，千万不要跟风选择

现在已然要进入5月下旬了，天气渐渐变得炎热。这不，小秋妈妈看了好几天的天气预报，温度直指30°。每天出门前都要准备防晒霜，遮阳伞，墨镜...全副武装好了再出门。

不过宝妈们有没有想过，你们自己每天准备的那么齐全，有没有为自己的孩子想想该如何选择正确的防晒？现在市面上有各种各样的防晒霜，到底宝宝能不能使用防晒霜呢？

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首先我们要知道防晒的主要目

人们常说的防晒，其实指的是防止“紫外线”对我们的伤害。而紫外线又可以分为：长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC。其中UVC在进入大气层时，已在臭氧层的防护下被隔离，能辐射到地面的就只剩UVA和UVB了。

所以，UVB和UVA是真正的夏日“杀手”。

UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。UVB只能到达皮肤表层，不过，它可以使皮肤在短时间内被晒伤、晒红，甚至出现水泡。

所以宝宝该不该使用防晒霜

用防晒霜是对的。

但需要说明一点，防晒霜不是万能的，无论是否或者如何使用防晒霜，一些基本的儿童夏天防护要求不会改变：比如10-14点不要出门，穿着轻薄的长袖长裤服装，戴墨镜，多喝水等等。

同样注意不要过度的依赖防晒霜，如果能避开炎热的中午时段，不要总被太阳直射，不是必须为孩子涂防晒霜。

使用防晒霜的主要场景，应该是大太阳底下，长时间户外活动的时候。如果只是清早或者傍晚出门转一下，不必须涂，家长应该灵活掌握。

多大的宝宝可以使用防晒霜？

美国食品药品局FDA和儿科协会AAP等医学机构的建议都是6个月以上的儿童可以使用防晒霜。

FDA认为6个月以内的儿童皮肤相对比较稚嫩，而且皮肤表面积/体重比较高，涂抹防晒霜类产品后，产生副作用风险也会比较高，因此不建议使用。

6个月内的宝宝，尽量通过其他方式来进行防晒，如：衣服的包裹，呆在阴凉不直射的舒服地方，在海滩支撑阳伞等等。

如果都做不到，那么可以少量在脸和手背等位置上涂抹防晒霜。

温馨

提醒

如何选择防晒霜

最好选择为儿童设计的防晒霜

SPF要超过30（AAP百科第六版从15提高到了30，但大部分机构推荐仍然是15或以上，我们认为SPF15也足够了）

看产品说明，需要同时可以防护UVA和UVB

选择纯物理防晒成分如氧化锌（zincoxide）或二氧化钛（titaniumdioxide），对宝宝的皮肤或眼睛刺激更小

如何给宝宝清洗防晒霜

关于这个问题，问了一下某位主攻化妆品的化学家同志，他说：不防水的直接洗，防水的可以用卸妆水，所以就选不防水的就好了。

除非屋外游泳，最好选择不防水的防晒霜，这样就好清洗很多。

如果用了防水的防晒霜，那么就用卸妆水吧，但是需要明白的是自己家的宝宝是否对卸妆水过敏，看清楚卸妆水的成分。

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