BEAUTY不防晒老得快

whateveryouseecaninspireyou我要开始写防晒了。“巨坑哦”没错。但是这滚滚而来的持续四十度。

再不防晒，你就等着长斑吧！

打算分3篇写。

今天我们来聊聊防晒霜的一些基础知识，之后我们来讨论一下不同肤质适合的产品，最后再来讨论下晒后修复的问题。选择防晒霜肯定要根据你的使用场景和要求，很多小仙女只通俗的知道日常出门的话选个SPF30基本足够，去海边的话那就买SPF50。但是并不知道是为什么。所以我需要先科普一下，你需要知道如何根据防晒系数选择防晒霜？怎么识别防晒系数？UVA称为长波黑斑效应紫外线，负责伤害你皮肤真皮层的弹性纤维和胶原蛋白纤维，皮肤就会变得脆弱，容易产生皱纹，也就是光老化。UVB是户外紫外线，对人体有红斑作用，能促进矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射后黑色素就开始生成使皮肤变黑，甚至导致晒斑形成。一般情况下普通的皮肤在收到太阳照射的情况下15分钟皮肤开始被晒红，也就是皮肤内部开始被晒出炎症。晒红之后黑色素细胞开始产生黑色素来保护皮肤。所以我们只首先要保护皮肤不被阳光晒发炎。SPF负责的就是不让你晒黑，对应的是UVB。一个单位代表15分钟。所以SPF30的意思就是30乘以15=分钟（7.5小时），假设没有随着流汗流掉或者没有被擦掉的情况下，那么SPF30的防晒霜表示可以在分钟之内帮你抵挡97%的UVB伤害。SPF50同理就是分钟（12.5个小时）。更高的SPF值意味着更高的防晒剂浓度和更复杂的配方设计，给皮肤的负担也更重，卸妆可能也会更麻烦。所以，合适就好。所以，所以如果你平时不怎么出汗，或者基本不在室外，那么选择SPF30的防晒霜基本就够了，大不了隔一段时间我们补擦一次嘛。

其实PA的作用更重要，PA正确的说法是Protection，它是抵挡UVA的重要指标。玻璃也无法挡住UVA哦。

PA一个＋代表4个小时，PA＋＋有效防护时间大约8小时，PA＋＋＋超强防护。所以如果看大指数PA＋＋＋那基本已经足够了。

防晒是不是每天必须涂？是的，只要你不想变老，防晒做好是必须的。不管晴天雨天还是冬天夏天，防晒都是必须涂得。你以为有日照到你身上才有紫外线么？

太！天！真！

紫外线中的UVA即使是阴天也是存在的。你感觉不到它，但它能穿透云层，可以穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃，所以阴天、室内也是需要防晒滴~

防晒霜的用量是多少？用量不对，再贵的防晒也白费。怕油、怕黏，怕浪费，每次只擦一滴滴，晒不黑才奇怪。标准的防晒用量是每平方公分2毫克，就是大概1元硬币的大小。一点点少量多次的将这些防晒霜涂抹／轻拍在脸上，让肌肤吸收的同时保持量的达标。防晒霜的有效期是多久？防晒霜开瓶之后在半年内最好就用完，否则会失去效果，所以去年的防晒今年再用肯定效果没有那么好了。防晒要不要卸?含有SPF的产品，我建议你一定要卸妆。

现在市面上大部分防晒产品都是物理加化学防晒混合概念，为了肌肤能畅快呼吸，还是卸妆后再洁面比较靠谱。

隔离就是防晒？到底哪个先涂？隔离霜其实是一种混合了保湿、控油、均匀肤色功能的底霜类产品，主要作用是阻隔隔离彩妆对皮肤的侵害，本身并不具有隔离紫外线的功能，但却可能添加抗氧化成分、美白成分等等，帮助肌肤看起来更加健康。防晒霜，才是真正具有防晒功能的专业产品，虽然现在很多隔离都会添加防晒的功能，但实际上，隔离霜不能代替防晒霜，而防晒霜也无法取代隔离霜。防晒、隔离到底哪个该先涂？其实没有定论。哈哈。我都是混在一起涂的。一定要说的手法问题防晒霜未干的时候尽量避免摩擦，尽量等待1-2分钟待它干透形成防晒膜后，再进行下一步底妆步骤。所以，也建议大家用防晒霜尽量涂开来之后用拍的手法哦。澳大利亚最近的一项研究表明，每天使用防晒指数为SPF15的防护产品，可以减缓24%的肌肤老化。是要年轻24%还是年老24%，你自己选喽。未完待续今日互动说说你最爱的防晒产品??猜你喜欢:“??40℃的高温穿什么衣服去约会???拿什么拯救你我的黑眼圈??墨镜的前世今生（上）??墨镜的前世今生（下）文章部分图片来源于网络，拍摄图/拼图byNakedYOUTH，仅为分享不做商业用途。Email：Naked0Youth

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