防晒霜到底该怎么选呢晒后怎么修复呢

我们都知道

紫外线照射会造成皮肤暗黄变黑

因此做好防晒是至关重要的

目前市面上的防晒产品主要是针对

UVA和UVB两类紫外线的

UVA是一种可以达到真皮深处的紫外线

并可对表皮部位的黑色素起作用

从而引起皮肤黑色素沉着

使皮肤变黑

UVB紫外线对人体具有红斑作用

能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成

但长期过量照射也会使皮肤晒黑

并引起红肿蜕皮

所以

防晒是至关重要的

宝宝们需要选择一款适合自己的防晒产品！

各位在购买防晒之前确认自己肌肤状态

.

油性肌肤应该选择渗透率较强的水性防晒用品

干性肌肤应该选择霜状的防晒用品

中性肌肤就比较好啦

一般没有局限性

乳液状的防晒适合各种肌肤使用

防晒产品上

SPF是防止晒红，晒黑，出斑，晒伤

PA是防止被晒得过早衰老，松弛

所以出门要根据出的时间来选择防晒产品

如果你要出门一个小时，那么你就选择

SPF15-30;PA++

像具有防晒效果的粉底隔离就可以了

如果出门超过一个小时的话呢

那么你就需要

SPA40+以上：PA+++以上

才可以哦

对了

在防晒界啊

有一个黄金72小时

什么意思呢

就是说

晒后4-5个小时

脸部就会发红

这时候黑色素母细胞就开始工作啦

在24小时的时候达到顶峰

3天以后黑色素开始慢慢沉淀

皮肤就开始变黑啦

那怎么样在72小时之内做好修复工作呢？

第一步要做的就是降温镇定

很多人觉得晒后要马上冰敷

才能镇定肌肤

这其实是一个大误区

因为啊

刚经过太阳暴晒

皮肤的毛孔血管处于扩张的状态

突然冰敷

会给皮肤造成很大的负担

那在这种情况下

宝宝们可以使用保湿喷雾给面部补充水分

使肌肤自然舒缓降温

等红热完全消退后

再涂抹清爽的保湿乳霜

帮助肌肤锁住水分

第二阶段就是补充水分

一般晒后3-6个小时

肌肤已经镇定

但处于极度缺水状态

那这时候除了保湿喷雾以外

还可以用水洗面膜，免洗面膜

或者是带有镇定功效的化妆水进行湿敷

很多妹子在晒黑之后

感觉自己像长出了第二层肌肤一样

脸部肌肤开始变得干涩暗沉

这时候是黑色素和老旧角质结合的阶段

需要去掉这些角质才能让自己白回来

建议妹子根据自己的肤质

选用专门去角质以及美白产品哦

讲了这么多基础知识

最后给你们分享一下

经常有宝宝私信我的疑惑

问题①

由于我用的防晒量很少今年夏天

可以使用去年没用完的防晒霜吗？

针对这个问题

打一个可能不太恰当的比喻啊！

就像再新鲜的食物就算放到冷冻柜时间长了

你也不会再去吃了对吧?

防晒霜也是一样的

特别是那种已经拆封的，存放已久

它的效果不仅减半

而且还会伤害肌肤

所以说啊要特别注意防晒霜的保质期

问题②

一到夏天啊皮肤总是油腻腻的

是不是多用冷水洗几次脸就好了？

这个一定要注意

过冷的水温会影响血管收缩和弹性的

一般来说合适的水温在34℃左右

同时啊也要选择适合自己的洁面产品

不能过分的追求清洁力哦

问题③

总是感觉夏天太热了，皮肤油又出汗

觉得护肤品都不吸收了，用了也白用

其实啊

在夏天大家都会有一个错觉

觉得说经常出汗出油，皮肤一定不缺水

但其实日晒.空调房

甚至是防晒霜都在时时刻刻夺走肌肤的水分

油腻只是表象，内里缺水才是真正的状态

所以这时候一定不要懒癌发作哦

而是

要选择一些较为清爽的凝露或者乳液来做好保湿工作

最后说一下

防晒产品不一定越贵越好

防晒化妆品滤隔紫外线的能力

在于所含的防晒成分和含量

与价格高低并无绝对关系。一般说来

SPF值越高，价格也越高

加有保湿成分的、低敏感性的防晒价也会较高

因此应根据个人的需要

选择合适的防晒产品哦

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