美白不放假,国庆出游必备防晒霜,好用又实

国庆节就要到了，熬了大半年终于可以好好出去旅游，想想还有点小激动。

但是kiyo要提醒大家，假期出游出门千万不要忘记防晒！

不管你是去爬山，还是去海边吹吹海风，哪怕是就在城市里逛逛街，都要把防晒霜涂起来，否则旅行回来画风突变，整个人变黑一圈。

大家都知道，我们变黑很大一部分原因是紫外线照射。紫外线照射到肌肤，就会刺激细胞分泌黑色素颗粒，黑色素到达肌肤表层后就会让皮肤的颜色加深，从而变黑。

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很多人只有夏天才会注意防晒，但紫外线一年四季都存在。即使进入秋天，看不见的紫外线仍然会持续照在皮肤上，不注意防晒的话，就很容易变黑。

更可怕的是，紫外线中的UVA和UVB射线能够破坏我们的真皮层，从而导致皮肤加速衰老，造成不可逆的损伤。之前网友们常说的“养儿不防老，防晒才防老”就是这个道理。

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UVA：一年四季都存在，能够加速肌肤老化和色素沉淀。

UVB：高峰在夏季，能让肌肤在短时间被晒红、晒伤。

我们的皮肤一旦老化，就很难挽救了，涂再多昂贵的护肤品都没用。所以很大程度上来说，防晒比护肤更重要。

防晒的方法有很多，不过出去旅游的话，最有效且最直接的方法还是涂防晒霜。

很多女明星出门旅游必带的单品，就是防晒霜。

不过防晒霜也不是随便涂涂就有效果，还是要足量涂才有效。宋轶就曾自曝拍戏时一个月用掉30瓶防晒，用量这么足，难怪能她的皮肤能白到发光。

对于普通人来说，倒是不需要这么夸张，但想要达到最佳的防晒效果，一般来说面部的标准用量是每平方厘米2毫克，也就是我们常说的一个硬币大小。

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像手臂、小腿等露出来的部位，用量还要增加，而且经常在户外的话，最好2小时左右就要补涂一次。

这样算下来，每年买防晒霜都是一笔不小的开支。

那有没有什么便宜大碗、防晒效果好的身体防晒霜呢？有！kiyo立刻就给大家安排上。

好物推荐

mistine小黄帽

mistine这支小蓝帽是在李佳琦直播间种草的，看到价格便宜就果断入手了。本来没报太大期望，没想到到手让人惊喜。

首先防晒效果就不说了，日常通勤完全适用。其次就是它的质地水润，肤感很好，在皮肤上很容易推开且不会搓泥，一点也不会粘腻。

我买的是多毫升的那支，专门拿来涂身体的，算下来性价比很高，真正的便宜大碗。

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妮维雅

记得有段时间妮维雅这款防晒在美妆圈很火，我也跟风入手了一支，到手只要75元。

防晒霜是乳液质地，很好推开不粘腻，不会有假白的感觉。重要的是几十块钱可以买到ml，拿来涂身体都能用好久。

出门旅游需要经常补涂防晒，用它一点都不会心疼，听我的，买它！

露得清

露得清的这款防晒霜，是我某次在屈臣氏无意间发现的，从大学期间就一直在用，直到现在也还是我最爱的身体防晒霜之一。

其实看价格，它比妮维雅和mistine都要贵一些，但是防晒效果真的不错。记得我有一年大夏天还要跑外景，涂了露得清的防晒霜愣是一点没晒黑。

要说有什么bug的话，就是我不太喜欢这款防晒霜的肤感，而且就算涂身体刚涂上去会有点假白，偶尔还会搓泥。不过价格和防晒效果摆在这，这些问题都可以忽略。

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泰国碧柔防晒

碧柔这款防晒霜是我在泰国旅游的时候发现的宝藏防晒。当时出门太急忘了带防晒，就准备去街边的买了一支，之所以会买碧柔还是因为包装上有我喜欢的泰国明星Toey。

原本随便买的，没想到真的好用，肤感很好不说，涂了之后在海边待了半天也没有晒伤和晒黑。当时就屯了好多支，直到现在夏天我偶尔也还会买。

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涂在脸部的防晒，因为要考虑到和护肤品、化妆品融合的关系，而且每个人肤质不一样，不好随便选择。但涂身体的话，用便宜大碗的防晒霜也没什么不好。

每天还在涂防晒霜的女生请继续，没有涂的女生，还不赶紧涂起来！

（图片来自网络，请作者与本号联系，以奉稿酬）

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