这才是防晒霜的正确用法,3个误区不美白反

女人要是不想老的那么快，那么防晒就是你一生的事业。立夏一过，夏天就真的要来了！相信不少小仙女已经换下长袖长裤，开始准备各种小裙子了吧。然而，长时间在户外，皮肤也长时间暴露在紫外线下。

要知道，晒黑其实是从户外开始的。那么，要如何避免在夏天来临前就被晒成黑仙女呢？合格的课代表——涵涵为大家整理了几条注意事项，敲！黑！板！啦！

1、化学防晒——防晒霜每隔2小时涂涂涂

紫外线很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉积，皮肤过多暴露于紫外线下，就会出现晒斑。等到夏天再想补救，就为时已晚了，所以，涂防晒！涂防晒！涂防晒！一直涂不管室内还是室外！！

2、物理防晒——衣服帽子墨镜装备要齐齐齐

长时间在外游玩时除了涂抹防晒霜这样的化学防晒方法外，物理防晒也必不可少。遮阳伞、太阳镜、帽子等物理遮阳物品必要一一准备。物理防晒是利用反光粒子，使用物理遮盖的方式阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。

相比较防晒霜涂抹的化学防晒方式，更安全、更有效且更加方便，不仅可以防晒还可以秀出自己的穿搭品味，做一个出游季最欢型的girl！

1，不能擦太多

防晒霜才太多，油腻感重，加上毛孔难呼吸，这反而会降低其抵御紫外线的能力，也就会造成自己皮肤状态更差劲。

2，不能不补涂

这第二个，可能很多人都无视了，以至于让自己的脸蛋上长出了色斑！一般是在2个小时后就要补涂一次，要是你化妆后，不要擦，那么用防晒喷雾来代替也很有必要，不补涂就等于让娇嫩的皮肤暴露在阳光下，紫外线下，从而黑色素会沉淀，色斑就会冒出来！

3，不能擦去年开封的

因为防晒霜开封后，会接触到空气，出现氧化等问题，而且还可能变质。加上很多女生在冬天都不涂抹防晒霜，一瓶防晒霜可以用上好几年，这其实是得不偿失的！

夏天皮肤容易晒黑？别急，教1个美白的方法，让皮肤白嫩水润！

1、每天一杯蜂蜜

我本人是比较懒而且很少坚持一样事的，不过曾经有过坚持一个月，发现皮肤真的变的光滑白皙，效果尤其明显，大家可以尝试一下。

2，避免带妆入睡+熬夜

大部分人熬夜的原因都是在看电视和看手机，殊不知，皮肤也是要排毒休息的，尤其带着白天的妆入睡不利于皮肤正常呼吸代谢，特别容易产生色斑、痘痘。

3，多食豆制品和粗粮

如果你想皮肤好就经常吃些豆制品和粗粮，少吃油脂过高的食物，不吃油炸类不健康食物。

4，定期去角质

角质层太厚会让皮肤发黄，而且护肤品的营养也很难被皮肤吸收，长期下去，皮肤会越来越黑，甚至出现问题肌。

夏天到了，皮肤更容易晒黑了，，所以如果你不想做“黑黑”公主，要想皮肤保持白皙，还是要下对功夫才行，化妆品再好，但是日常生活中不注意饮食作息，也是徒劳的。

美白真的是很多天生肤色暗淡的女生一辈子的课题，养成一套靠谱的美白生活习惯，真是无比重要的事情啊！

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