秀林防晒小知识知多少,首要防晒从春天

防晒必须从春天开始，大多人不知道晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，实际上紫外线非常强烈。春天空气湿度和水分也很少，空气干燥使角质层中的水分很快蒸发。干燥皮肤的补水问题要内外兼治。1、充足的饮水。春季再给肌肤补水的时候，一定不要忘了让自己的身体也喝点水，因为春季气温高，空气又非常的干燥，再加上各种春游户外活动特别的多，所以一定要注意身体的补水，这样才能避免皮肤和粘膜的干燥，它们才有足够的力量去阻止细菌和病毒的侵犯。每天至少要保证三大杯白开水，多喝蜂蜜水，给肌肤做好基础准备。补充水分的方法很简单，如每天饮用~毫升水就可基本满足人体对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养；多吃水果也是很不错的选择。2、皮肤补水、保湿锁住水分让肌肤维持润泽。除了多喝水，吃含有水分的水果和蔬菜之外，洁面便是重要的第一步、通常，洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品，一般选用洁面奶和洁面乳，根据自己的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。温水洗净后，再自下而上地拍上爽肤水。不同肤质者在护肤品的选择上又有所不同、干性肌肤在冬季会更加干燥，一定要使用全套保湿护肤品；油性肌肤在冬季会有所缓解，适当保湿的同时应该减少洗面次数；而混合型肌肤则应针对不同部位做相应护理，对面部T形较油部分使用清爽型的产品，对于干燥部位做重点保湿护理。

日常防晒不能只顾脸哦！还要保护好暴露在外的后颈、手臂和腿，变量太多，就不一一计算了，总之，大家对自己好点吧！

一个夏天用掉5瓶60mL的防晒霜真不算多，如果经常参加户外运动，这都远远不够。

补涂防晒霜，不仅仅是为了补充防晒霜，更是为了补充“防止部分防晒剂降解产生自由基的淬灭剂“。

如果不及时补充，之前涂的防晒霜已无力吸收更多紫外线，部分防晒剂(比如阿伏苯宗)还加速降解产生有害致敏的自由基，为了保护皮肤而涂的防晒霜，一不小心成了皮肤的负担…

所以，长时间在户外活动的仙女们，美国皮肤医学会建议大家平均两小左右时补涂一次防晒霜。

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春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，加快了皮肤水分的蒸发，因此春天的皮肤抵抗力却是最差的，特别要注意补水清洁。要用温水洗脸，洗脸选刺激性较小及香料含量少的洁面产品，出门佩戴口罩、也要多补水保湿。

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它独特的功效，补水效果真的很强，比一般的爽肤水更有护肤功效，不仅能很好地渗透肌肤起到保湿效果，还能够改善肌肤状态，美白，抗皱都不落下。

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神仙水不止于修复问题性皮肤，正常肌肤可以日常保养，适用于任何肌肤。无添加任何化学成分，安全可达口服，可长期大量使用，修复皮肤肌能，孕妇小孩都在用。

这款水不单单只是补水，还可以消炎杀菌任何皮肤都可以用。安全性很高，可以入口入眼无刺激。

化完妆喷可以让皮肤看上去更透亮。每天坚持喷8-12次可以让皮肤水嫩有光泽

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