防晒霜正确用法你真会吗
导语
烈日骄阳马上到来，能做到真正的防晒美白，需要做足了功课，防晒要用防晒霜我们都知道，可是你真的知道防晒霜正确用法了吗？今天小编就来和大家讲讲关于防晒霜的小知识吧！
太阳发出的射线长久照射皮肤会容易诱发皮肤癌，并且出现晒斑和皱纹及光老化。市面上推出的SPF值30左右的防晒产品已经能成功阻隔97%的UVB射线，是上班族日常防晒的理想选择。
紫外线分为三个波段：UVA、UVB、UVC；长波紫外线（UVA）防护效果的标识应当以PFA值的实际测定结果为依据，在产品标签上标识UVA防护等级PA。当PFA值小于2时，不得标识UVA防护效果；当PFA值为2～3时，标识为PA+；当PFA值为4～7时，标识为PA++；当PFA值为8～15时，标识为PA+++；当PFA值大于等于16时，标识为PA++++。根据年国家药监总局发布的公告，目前国内防晒指数上限是SPF50+,PA++++；
但是很多人知道产品中重要的SPF是怎么回事，却不明白用法和用量，而因为错误使用防晒产品而降低了防护效果的大有人在。接下去就你最感兴趣的防晒问题，我们一次给你全部解答。
Q：什么是防晒？
防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。
Q：什么是防晒霜呢？
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。防晒霜是经过国家食品药品监督管理局单独批准的特殊用途化妆品，防晒产品上面必须具有SPF或PA标识。
Q：一般的防晒方法
涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。很多人都知道使用防晒来远离紫外线带来的伤害，但是并非所有人都能%正确。
Q：如何涂抹防晒？
涂抹防晒应覆盖面部，颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。
Q:防晒霜用在哪一步？
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用（正常护肤程序的最后一步），这能保证它紧贴需要保护的皮肤细胞。基本上日常的护肤步骤结束以后，就可以涂抹防晒霜了，然后再画日常的彩妆。经过研究室大量实验验证，仅仅涂抹轻薄的一层防晒霜可能无法达到预期的防晒效果，理论上，面部用量要不少于一元硬币大小。
Q:多长时间补涂一次防晒？
基本上通俗来说可以这样算，1个SPF管15分钟，也就是说SPF30的防晒可以管用30*15=分钟。但是你要记住，这是在理想状态下的估计，日常生活中我们流汗、用手擦脸都会影响防晒霜的起效时间，所以补涂的时间要比理想状态要短。基本来说每2个小时补涂一次是最合理的，靠窗的室内同样需要补涂哦！皮肤越白的人越容易晒黑和晒伤，因此应该缩短补涂的时间间隔，每一个半小时补涂一次。
Q:如何补涂防晒？
化妆后补涂防晒是相当不方便的，那么妆后的我们又该如何保护皮肤免受紫外线侵害呢？首先，选择带有SPF指数的散粉，同时含有二氧化钛和氧化锌的散粉不仅能避免化妆的尴尬还能使防晒功效更持久。其次，带有SPF指数的化妆品，如粉底液、遮瑕膏和日用防护面霜，都能在防晒同时抗氧化。
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