韩束晒美白防晒霜SPF30防晒乳海边补水
功效润滑清爽的乳霜质地，防晒、遮瑕、保湿、控油、美白多效合一，无惧骄阳。融合UV-FECT?防晒科技与PERLMERA?美白科技*双重交互作用，轻松隔离紫外线侵袭，有效减少黑色素生成，增加肌肤自我屏障功能，同时焕亮肤色，有效修饰遮瑕毛孔，打造亮白健康，纯净通透美肌，呈现阳光自然的裸妆效果。
主要成分水、十三烷醇硬脂酸酯、甲氧基肉桂酸乙基己酯、碳酸二辛酯、丁二醇、环五聚二甲基硅氧烷、亚甲基双-苯并三唑基四甲基丁基酚、癸基葡糖苷、丙二醇、黄原胶、甘油、二氧化钛（CI)、三甲氧基辛基硅烷、甘油硬脂酸酯、PEG-硬脂酸酯、4-甲基苄亚基樟脑、乙基己基三嗪酮、椰油基葡糖苷、椰油醇、VP/二十碳烯共聚物、丙烯酸羟乙酯/丙烯酰二甲基牛磺酸钠共聚物、异十六烷、聚山梨醇酯-60、鲸蜡硬脂醇、硅酸铝镁、泛醇、鲸蜡醇磷酸酯钾、红没药醇、甘草酸二钾、DMDM乙内酰脲、碘丙炔醇丁基氨甲酸酯、羟苯甲酯、EDTA二钠、羟苯丙酯、香精
用法基础护肤后，取适量本品分别点按在额头、鼻子、下巴、两颊共5个部位，而后以双手中指、无名指指腹，按脸颊-额头-鼻子-下巴的顺序，由里向外轻轻拍抹，直至全脸拍匀
夏季防晒小技巧
夏天防晒很重要，夏季阳光充足，紫外线指数高，所以要想留住青春的尾巴，就一定要做好防晒功课。不要以为防晒就只是涂抹防晒霜，那你的防晒知识可是太落伍了。你是否已经做好准备好对抗烈日的挑战？让乐莎教教你吧。为你带来了夏天防晒小技巧
一、巧吃食物防晒
科学研究征实，维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王;维生素E可以防止肌肤老化维生素A能增加皮肤抵抗力钙能增加皮肤弹性等。如果你想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，这些营养素不能少。粗纤维食物有通肠的作用，每天食用可将体内集聚的毒素排出体外，减少黑斑形成的机会。豆苗、芦笋等蔬菜及海带、各种菇类、杂粮都可补充粗纤维。缺乏维生素B能引起色素沉着，夏季多吃一些含维生素B的食物，如全麦、燕麦、花生等，可以提高肌肤对阳光的抵抗力，减少色素沉着。在维生素B族中，维生素B也叫核黄素，能保持皮肤的新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑、展平褶皱、减退色素、消除斑点，它的主要食物来源包括瘦肉、奶类、蛋类、大豆及其制品和绿色蔬菜。维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴胺进一步氧化，将其还原为多巴，并能干扰黑色素的生成过程。如果不想被晒黑，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。
1、番茄
番茄是最好的防晒护肤食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。记住，熟番茄比生番茄效果更好，当然，同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β-胡萝卜素能有效阻挡紫外线。
、西瓜
西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有许多重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
3、柠檬
柠檬含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收缩毛孔、软化角质层及令皮肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可使皮肤癌的发病率下降30%。相似作用的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。
4、坚果
空调、风吹都会消耗皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去年轻。但不要指望有立竿见影的作用，通常需要30天才能令皮肤有所改善。
二、巧用防晒护肤用品
1、防晒霜不能涂太少保证防护效果与产品标识一致的前提是你在一平方厘米的皮肤上涂足两毫克的防晒产品。但消费者使用习惯调查显示：一般女性在一次使用时因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防护效果往往只能达到防晒产品中所标识的1/3甚至1/4。
、出门前半小时涂防晒霜防晒霜的使用时间要恰当，防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前30分钟应涂防晒霜。
3、防晒霜的涂抹手法防晒产品一般分子比较大，如果硬是使用揉搓的方法把它们挤进毛孔，既容易产生“搓泥”的现象，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒的效果。因此，正确的方法是，取足量的防晒产品在指间或者手心，轻轻晕开后在脸上或身上轻拍直到均匀。注意要由上而下顺着毛孔生长的方向轻拍，才能更好起到防晒作用。
4、注意事项
（1）注意SPF指数SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线UVB的时间倍数。一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约5分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
（）注意PA指数PA正确的说法是ProtectionofUVA，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：PA+的有效防护时间大约为4小时。PA++有效防护时间大约为8小时。PA+++超强防护。
（3）注意给皮肤补水干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
（4）注意皮肤过敏如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时，要咨询一下你的医生。服药不当，可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理，如果你怀孕了，或者有其他慢性病，那么，你就要咨询一下你的医生，看看高温，太阳辐射，和疲劳可能会对身体造成什么危害。
（5）你是否跑到虚脱了？充足的日照时间使春天成为跑步或散步的不二选择，但是，一定要注意补充水份！专家说：“你每跑0分钟，就会消耗6至1盎司的水份。所以，在你开始跑步之前，要喝上10到15盎司的水，并且每0至30分钟补充水份。如果你要长跑，最好喝一些带有矿物质的运动饮料
（6）简化你的化妆步骤仅仅遵循最基本的化妆原则：画眉，上唇膏，遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光彩吧!
（7）注意饮食平衡健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。
（8）注意卸妆防晒剂本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方等单用洁面产品清洁如同“隔衣洗澡”，而清洁不彻底，是可能会引起毛孔堵塞、甚至引发痘痘的。况且，如今许多防晒产品都是物理、化学防晒相结合的配方。因此，只要使用了防晒、隔离类产品，你就有必要晚上用卸妆产品，温和地去除肌肤表面的防晒霜。
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