军训篇新生入学防晒霜使用指南,快来get

防晒

今天是九月的第一天，很多学校也已经陆续开学。开学之际，新生军训也接踵而至。虽已是九月，但太阳依旧和夏季一样毒辣，为了防止军训被晒得亲妈都不认识，大家一定要做好防晒啦。当然了，防晒不止在军训才会用到，日常我们逛街也是必不可少的噢。

关于防晒，这四点大家都要了解下：

1.防晒防的是啥？

紫外线的UVA和UVB；

UVA：长波紫外线，穿透力强，直达皮肤真皮层，主要会晒黑皮肤，同时也会导致皮肤老化。

UVB：中波紫外线，只能到达皮肤表皮层，主要会晒伤晒红皮肤。

2.关于防晒霜的SPF和PA到底是啥？

SPF是防晒系数，对应的是对UVB的抵御效果。PA是防晒指标，对应的是对UVA的抵御效果。因此，一款好的防晒霜应该具备UVA和UVB的抵御。

3.防晒霜的分类有哪些？

1)物理防晒：又称紫外线散乱剂，主要成分为二氧化钛、氧化锌。优点：不易引起过敏、粉刺、痘痘，成分比较温和，比较适合敏感肌。缺点：厚重、泛白、使用感差。

2)化学防晒：又称紫外线吸收剂，化学防晒剂种类就比较多了。优点：较为轻薄，使用感好。缺点：有些成分可能会引起过敏。

3)物化结合防晒：它则结合了前两者，优缺点都有互补。

4.防晒指数越高越好吗？

防晒指数不是越高越好，防晒指数高的产品势必会添加很多防晒剂，对于很多皮肤敏感的胸弟来说反而是种负担。所以如果紫外线指数不是过高且并非海边等阳光直射强烈地区，选择清爽型与中等防晒力的防晒霜就可以啦；

除去数值，防晒产品的选择还要综合其他因素。选比如肤感，上脸不油腻清爽相信是很多胸弟对防晒霜的诉求，比如成分是否安全，对你来说是否有致痘致敏的风险；比是否足够耐水耐汗足以应对长时间的户外作业。

为了减少新一批小黑蛋出现的数量，小益特意总结了防晒霜名单，帮大家熬过军训和日常通勤！！！大家可以根据自己的肤质情况进行选择。

碧柔儿童防晒乳

配方比较温和，无香精和风险成分添加，再加上比较清爽的肤感，所以非常推荐敏感肌和痘痘肌的同学试试。

资生堂新艳阳防晒乳

纯物理防晒，安全性高，不添加化学防晒剂、酒精、香料和防腐剂，适合于肌肤比较脆弱的人。

安耐晒防晒霜

防晒力度强，适合军训。化学防晒剂联袂物理防晒粉体，相辅相成，强力对抗紫外线。十足强大的防晒力、抗水力、抗皮脂力，不用太担心流失或者补涂的工作。适合油性与混油性皮肤。

怡司丁防晒霜

如水质地，比较易推，能够迅速成膜，不泛白，控油保湿都不错。比较适合油性与混油性皮肤。

兰蔻防晒霜

AHC防晒霜

这款防晒霜成膜快，上脸不会搓泥，不会导致痘痘，质地水润，含多种保湿成分，可以防止紫外线，防水防汗，适合各种肤质！

以上就是今天所要分享的防晒必备小知识啦，希望各位同学在军训的同时也要注意防晒哦~

撰文

Jay排版

小益设计

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