日常防晒,防晒指数越高越好

防晒指数你选对了吗?

春季不仅是美白的好时机,防晒也很重要。不过市面上林林总总的防晒霜,该如何挑选呢?首先要从看懂防晒专业术语开始!

UVA:长波紫外线。直接照射UVA,皮肤的反应是快速地直接褐化,也就是晒黑、老化不晒伤。

UVB:中波紫外线。经UVB照射,皮肤细胞容易因光化反应而遭受破坏,出现红斑、晒伤现象

SPF:防晒倍数。针对UVB,后面的数值则是代表能够延长几倍被晒伤的时间。

PA:对UVA防御能力。“+”号越多代表防御效果越好,越不易晒黑、光老化。

那么是否SPF、PA指数越高越好呢?答案当然:不是。

如果说是一般上班的白领之类,很少有室外活动,一天都是在办公楼里,那么这类人其实更适合SPF值低一点的防晒霜,类似于SPF15或者20之类的,完全没必要用个50的。不仅对自己的皮肤压力负担大,其次防护值更高的产品更容易油腻。因此,我们日常生活中可选择SPF15以下的防晒霜;如果是在室外游泳、沙漠、大雪覆盖的地方,那我们可以考虑选择SPF30或以上的防晒霜

所以MM们,不要盲目的追求防晒指数高的防晒霜去购买,要考虑到自身使用的环境,肌肤的适应程度,这样防晒才能有效的预防初老。

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