健康防晒有道三

白癜风治疗要花多少钱 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4206032.html

品质生活尽在好管家

开启新旅程

生活频道

《好管家》栏目

每周一、三、五

本栏目由涟圈·食育厨房支持播出

《东科教授谈健康》是《好管家》栏目中的一个板块，该板块是在“健康中国”的这个大背景下开设的，版块定位是健康管理。

赵东科

陕西省药学会理事长

药理学教授

东科教授谈健康创始人

要戴太阳镜：紫外线照射过多，对视网膜的伤害较大。容易产生白内障、视网膜黄斑病变。挑选太阳镜：1、选择正规厂家的产品。2、选择UV的太阳镜。太阳镜镜片颜色的深浅以透过镜片能看到眼睛虹膜为合适，镜片颜色选灰色、茶色较好。有些食物中含有光敏感物质，吃了这些食物容易被晒伤。芹菜、菠菜、茴香、苋菜、马齿苋、荠菜、香椿、柠檬等食物含有光敏感物质。光敏感食物白天最好不要吃。美甲灯会让手部皮肤晒黑，美甲灯的紫外线强度远高于日光。美甲时要做好防晒：1、涂上防晒霜。2、戴上美甲专用的防晒手套。3、减少照光时间。：1、紫外线照射过多，对视网膜的伤害较大，容易患上翼状胬肉、白内障、视网膜黄斑病变等眼病。夏天光照强烈，出门最好戴上太阳镜。2、芹菜、菠菜、茴香、苋菜、马齿苋、荠菜、香椿、柠檬等食物含有光敏感物质，白天最好不要吃。

喜欢的朋友们，

转载请注明：http://www.huikanggroup.com/fsscf/14812.html