糖丸能防晒别偷懒,还是遮阳伞防晒霜管用
最近全国各地气温飙升，夏天开启了它的“炙烤模式”，防晒必须提上日程了，户外已然成为了遮阳伞、防晒衣、防晒霜等防晒产品的主场。
而今年又多了一种新奇的防晒产品出现在市面上，它就是防晒糖丸。
近日郭敬明在参加节目时向大家推荐了口服的防晒糖丸，称吃一粒可以防晒12小时，不仅自己会吃，还会给剧组的演员们吃。
△来自微博头条新闻网友们纷纷大呼“种草”，很好奇这种“防晒丸”真有这样的效果吗？
口服产品防晒尚无科学依据防晒丸的主要成分一般为植物提取物和各种维生素，本质上多是抗氧化剂。皮肤晒伤以后会产生氧化应激反应，产生自由基，从而使肤色变得暗黄，黑素合成增加，加速皮肤的衰老。抗氧化剂只能抑制晒后细胞的反应，但是无法真正将皮肤和紫外线隔绝，所以防晒糖能防晒这一说法并不科学。而且对于口服产品来说，抗氧化成分是否能被皮肤组织吸收，吸收的量有多少，以及吸收后可以维持多长时间后才被代谢掉，这些问题都需要进一步验证。防晒“防”什么？防晒，防的是紫外线UVA和UVB对皮肤的损伤。
其中，UVA的短期伤害主要是使黑色素沉积，肤色变黑，产生色斑；UVB则可能导致晒伤、红斑、水泡等。
因此，如果没有防护措施，皮肤长期与紫外线接触，很容易带来一系列的皮肤问题。医生建议防晒最好还是从外部开始。
如何选择防晒霜？防晒霜一般有物理防晒和化学防晒两种。物理防晒的防晒霜采用物理方式阻挡紫外线。比如其成分中的二氧化钛、氧化锌，会在太阳光照射到表面时，反射紫外线，起到遮挡的作用。物理防晒剂更加安全无刺激，但也更加油腻、厚重、不透气，油性皮肤可能会冒痘。
化学防晒的防晒霜中则是通过分解吸收的紫外线，以避免紫外线的损伤。化学防晒剂使用的感受更好，更加的轻薄，也相对不那么油腻，但敏感肌可能会发生过敏反应。
不同人群对防晒剂选择
1.一般来说，上班族选择防晒指数SPF15、PA+的产品就够了。
2.如果要在夏季10点到14点外出，应选用SPF30、PA++以上，最好带有防水功效的防晒霜，每2~3小时补涂一次。
3.6个月以下儿童防晒，采用遮阳伞、防晒衣这些手段为好。
不同肤质对防晒的选择
1.油性肌肤容易出油，所以渗透力强的水性防晒用品比较实用。
2.干性肌肤比较容易干燥起皮，水润度高的霜状的防晒则更加温和。
3.健康的中性肌肤虽然选择度比较大，但室内办公则以水润为主，户外则可以搭配高倍数防晒与喷雾一起作用肌肤。其他防晒方式1.上午10点到下午2点紫外线最强，应该避免这个时段出去。
2.选择合适衣物防晒，能长袖不要短袖，能有立领不要圆领，且不同质地和厚度的衣物紫外线防护系数不一：聚酯羊毛丝绸尼龙全棉，潮湿了的衣物翻晒能力明显变小。
3.宽边帽：帽子能遮盖的面积越大，防晒效果越好。
4.太阳镜：灰色系的镜片防晒护眼效果最好。
5.遮阳伞：要想知道遮阳伞的防晒效果，不妨到太阳下试一试。影子越深，防晒效果越好。
防晒工作任重而道远
为了皮肤健康，要坚持防晒！
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文章来源：人民健康网、扬子晚报图片来源：转载请注明：http://www.huikanggroup.com/fsscf/14181.html
