防晒霜对皮肤有害吗SPF50和SPF1
防晒霜安全吗？
这包含两方面的考量：1、防晒霜本身成分是否对皮肤有害；2、在防晒过程中所产生的物质是否有潜在危险。
从第一支防晒霜问世至今70多年间，防晒霜经历了不断改良。如今经过美国食品和药物管理局(FDA)验证的防晒霜主要成分有16种，能通过FDA近乎严酷的繁琐审核，其本身的有效性与安全性有相当保证。
但是化学防晒剂在长时间的光照下，往往会产生能量较高的自由基。自由基有损伤DNA、氧化脂质的作用，因此被认为是肌肤老化的原因，这也是防晒霜最大的安全隐患。
自由基，是含有一个不成对电子的原子团。由于原子形成分子时，化学键中电子必须成对出现，因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子，使自己形成稳定的物质。在化学中，这种现象称为“氧化”。
活性氧，是指生物体内含氧自由基和易形成自由基的过氧化物的总称，机体内氧化代谢可不断形成活性氧，在一定的空间、时间和限度内活性氧有积极的生理作用。
但过多的活性氧就会有破坏行为，导致人体正常细胞和组织的损坏，从而引起多种疾病。此外，外界环境中的阳光辐射、空气污染、农药等都会使人体产生更多活性氧，这是人类衰老和患病的根源。
一份研究表明，二苯甲酮-3，桂皮酸盐，奥克立林（Octocryln）这三种成分（都是防晒霜最常见的成分）在透过角质层之后，被光照60分钟以上会产生比未涂防晒剂时更多的活性氧。而二苯甲酮-3非常容易被吸收，所以产生危险的可能也比较大。因此，欧洲生产的防晒霜凡是二苯甲酮-3含量在0.3％以上的都需要明显标注。所以如果不放心的话，可以考虑慎用含此成分的产品。
防晒霜的配方是一个复杂的学问，即使是相对容易分解的成分，如果与大分子的成膜剂和阻渗剂配伍，就可以大大降低透皮性，这样的配方整体来说危险性就有所下降。而且很多防晒霜添加了可以淬灭自由基的成分，比如硝基化合物，同样可以保护皮肤免受防晒剂分解产物的危害。
即使是研究防晒霜危害的报告也都表明，相对于紫外线来说，只有比较少的防晒成分容易通过角质层直接接触到皮肤。因此防晒霜产生的自由基也好，活性氧也好，其产生的量和危害性都低于紫外线直接照射对皮肤产生的危害。两害相权取其轻，所以防晒霜还是要涂的。
SPF多高才算好？
理论上来说，SPF值越高，防晒效果越好。但根据FDA数据显示，SPF超过50后，防晒效果没有显著增强。
也许你会说，没有显著增强也意味着更有效果啊。这是个很有意思的问题。具体来说，SPF50与SPF的防晒霜在效果上只有1%的差别。也就是说，SPF50的防晒霜可以阻隔98%的UVB，而SPF的防晒霜可以有效隔离达到99%。
来源：果壳网
作者：firsilnc
图片来自百度
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